Ананасы в шампанском как средство от депрессии)))

Как мысли черные к тебе придут, Откупори шампанского бутылку Иль перечти „Женитьбу Фигаро“...

Эта цитата из "Маленьких трагедий" Пушкина крутилась у меня в мозгу весь день... Больше ничего не оставалось. Все средства были перепробованы: поплакала, приняла душ, посмотрела ночью "Глухаря", опять поплакала ...

Кто за мной следит, тот знает: у меня дома лазарет. Болеют все! И вот вчера позвонила своей тете - и выяснила, что и ее чуть не забрали в больницу. Ничего катастрофического, просто крутое обострение гастро-дуоденита с сильными болями, но сестра моя двоюродная, ее дочка, в Канаде, а значит, заниматься тетушкой опять мне... А у моего мужа от капельницы начался флебит . Даже не смешно!

Утром проснулась с твердым намерением не поддаваться и не заедать горе, и тут позвонила мама, сказала, что у папы опять проблемы, новые...
И - все по новой: ужас-ужас , а мне бы нужно было срочно браться за написание всего, что я кругом и всем должна.

Забегая вперед скажу, что муза меня сегодня не посетила . Но кое-что в спасении семьи сделать удалось.

Олик, прорвемся, сказала я себе утром. И вдохновилась своим личным солнышком. Я вам обещала фото ситцевых цветов - вот они:


Завтрак был под их сенью - тосты с творожком с овощами, сок, кофе:


На работу взяла ланч-бокс с остатками фасоли с сосисками:


Сегодня пришла пораньше и решила порадовать любимого чем-то диетическим, но вкусненьким.
Закупила говяжье рагу на хрящиках, картошку, помидоры, перцы и затеяла хашламу.

Муж мой, армянин и ереванец по происхождению никогда не говорит, что в блюде должно быть, но зато всегда тут как тут, когда все уже готово, вот тогда он с наслаждением перечисляет, чего не хватает...
Поэтому давно опрашиваю подруг, коих достаточно - и все очень вкусно готовят.

Рецепт хашламы вы найдете в другом моем посте: https://www.diets.ru/post/598766/.
А здесь вы можете видеть результат:

На десерт (полдник) у нас был армянский же сыр чанах:
.

Потом наступило время подвигов. Пошла к родителям (слава Богу, мы живем в 10 минутах ходьбы друг от друга).
Поухаживала за папой, сделала ему массаж спины, "отбила" легкие, закапала глазки, прочла лекцию, что движение - это жизнь, а валяние ведет только к пролежням...
Потом вывела маму на улицу - гулять. Прошлись по нашему "бродвею" - аллее, где мамы и бабушки выгуливают детишек. Моя Анька тоже там гуляла, место знакомое и любимое. Посмотрели на детвору, напитались положительными эмоциями. И... чуть не были сбиты полуторагодовалым мальчишечкой, который гонял (!) на самокатике. Посмеялись вдоволь над этим микро-лихачом , пошли домой ужинать.

И они меня соблазнили... вермишельником с творогом и вишневым соусом:
.

Вернувшись домой, я во время ужина пустилась уже во все тяжкие .
Вспомнила Пушкина. И откупорила бутылчку Henkel Trocken. Закусывала ананасами .

И вы знаете, девочки, сработало! Впрочем, я знаю, что и "Женитьба Фигаро" Бомарше помогает.
Но шампанского на этот раз хватило .

P.S. безумства в цифрах:
Всего за день: 1242 ккал
Белки 76.3 г
Жиры 34.3 г
Углеводы 107.1 г
Б-Ж-У: 29% – 30% – 41%