Диета, голодание и всё это с Джиллиан Майклс

Начала по новой худеть 4 июля! В прошлый раз сорвалась и был большой привес Сейчас держу себя на коротком поводке)) Просто потому, что нашла стимул, которого раньше не было))))) Весов у меня пока нет, поэтому я измеряю объёмы тела, пока результаты такие:
...4 июля 24 июля...
талия 83 см 79 см
живот 98 см 92 см
бёдра 110см 107см
С 4 июля просто стала меньше есть, и старалась питаться правильно..ела больше гречки и овощей с фруктами!
А вот 6 дней назад решила попробовать рискованный метод, я просто перестала есть (что-то в день я съедаю, но там едва набирается 300-400кл, воду плохо пью, тут я уже сама виновата, никак не могу приучить себя её пить, голова немного кружится, но я держусь, пью витамины и кальцый)
Последние 2 дня начала заниматься по Джиллиан Майклс(30-й курс к стройной фигуре) есть я больше ни стала, ла и как-то совсем не хочется, чему я рада! Занимаюсь не полностью всё занятие (т.к. нет совсем никакой физ. подготовки), а минут 10-15, всё тело болит, но я рада, что чувствую мышцы, значит они есть Сейчас буду продолжать всё так же, только добавлю арбуз - это фруктоза, значит не должна болеть голова!
Померила джинсы, которые носила до беременности, и не представляете...влезла в них, даже застегнула, но сидят пока плохо, думаю в идеале см 5 с попы снять и будут сидеть хорошо) вот и ещё один стимул)))