Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Видимо мне чего то не хватает в моем рационе. В основном я ем рис, редко яйца и чай зеленый пью всегда.
А вот насчет веса, то сделай разгрузочку или наоборот ненадолго слезь с диеты, позволь себе что-нибудь вкусненькое...
и ,конечно, побольше некрахмалистых овощей и фруктов...и тогда все будет ХОРОШО!
Удачи на госах!