Итак, решила я тут 1,5 недели назад сесть на диету под названием "Любимая", как всегда подкупила фраза: "за 6 дней Вы потеряете от 5 до 10 кг. веса"
Ну чтож, решила я, 6 дней не такой большой срок, а за такие результаты можно и побороться...
И воодушевленная приступила к диете.
1-ый день. Питьевой.
Я ограничелась 1 литром 1% кефира и 3-я чашками зеленого чая.
И, о Боги, потеряла 700 грамм))))))))))))
Муж весь день ржал, окрестив мой питьевой день - "жидким". Я думаю, что всем не составит труда догадаться почему он это сделал... Кто пил один кефир, тот точно поймет)))))
2-ой день. Овощной.
Воодушевившись результатами первого дня я смело вступила в день будущий... Овощной...
Не понимаю, вот совсем не понимаю, как у вегетарианцев не едет крыша. и они никого не кусают...
В общем день начался с овощного салатика, если салатом можно назвать порезанные огурцы и помидоры...
Потом почистила себе морковки, но и она не принесла мне радости. Я начала захлебываться слюной при мысли о сосиске... маааааааленькой такой, но ЖУТКО ВКУСНОЙ сосиске... к 14 часам желание сожрать сосиску вытеснило мое сознание полностью и я пошла эту злощастную сосиску себе варить. Сначала думала, что сожру ее сырой прям из морозилки, но сделав усилие над собой все-таки сварила ее. Наступила эйфория, желудок раостно взвыл)))) Ладно, после такого "пира" около 17 часов догрызла свою морковку на чем и закончила.
3-ий день. Питьевой.
Утром, после овощного дня, я поняла, как люди сочиняют все истории про вампиров и их жажду крови... Просто сценаристам запрещают жрать мясо и через неделю "вампир" готов)))))
В общем, обдумав эту мысль, я поспешила к весам, ведь они должны меня были порадовать. И ни порадовали, на весах + 300 грамм... Возненавидела сосиску, а заодно и морковку, огурцы и помидоры.
Но очередь очередного "жидкого" дня. Кефир моим организмом был вопринят как-то более дружелюбно нежели овощи. И день прошел без эксцессов))))
Только вот весы на меня почему-то обиделись и показали всего -200 грамм...
4-ый день. Фруктовый
Утром, почесав затылок, и вспомнив, что на цитрусовые у меня аллергия, я стала усиленно думать, что из фруктов мне сожрать... впрямом смысле сожрать, так как хотелось боооооольшого и сочного куска мяса... Остановилась на паре нектаринов и мутантной черешне, размером с хороший кружовник))))) А вечером все таки решила поиздеваться над собой и сожрала половину грейпфрута... Чешусь до сих пор)))) Но маленькие беды по сравнению с Большой победой никгода же нас не останавливают. Итог 4-го дня мунус 700 грамм... и на весах появилась заветная первая цифра 59,7...
5-ый день был белковым... Яйца, птица... Казалось бы, МЯСО? но моему организму глубоко безразлична было на куриную вареную грудку... Зато сознание не устояло перед предложением коллеги пойти в мясной ресторан... И, ооооооооооо дааааааааааааааа, сожрать вкусный, сочный, средней прожарки кусок мяса молодого бычка... Мозг, хоть и понимал, что "бунт" на корабле, но стыдить желудок отказывался...
Итогом 5-го дня и моих нарушений стало то, что я ни на грамм не похудела, но, что радовала, и не поправилась))))
6-ой день. И опять питьевой... до "жидкого" дня дело не дошло, так как встретила подругу и мы ушли ужинать в японский ресторан))))))
Голова уже совсем перестала что-то возражать и напоминать о диете...
Итог, 60,5 кг...
7-ой день. Выход из диеты... Какой уж тут выход, когда снова зайти бы не помешало...
Одно хочу сказать точно, поняла для себя, что "быстрая" диета не для меня, не знаю, кто уж может скинуть на ней 5-10 кг. веса, я если и скинула, то только мысли о очередной диете... И еще более утвердилась в мысли, что нужно попробовать систему -60, так хоть бросаться на людей не нужно за сосику...
Вот как-то так. Если кто-то ухитрился прочитать до конца, спасибо))))
Итак, решила я тут 1,5 недели назад сесть на диету под названием "Любимая", как всегда подкупила фраза: "за 6 дней Вы потеряете от 5 до 10 кг. веса" Ну чтож, решила я, 6 дней не такой большой срок, а за такие результаты можно и побороться... И воодушевленная приступила к диете. 1-ый день. Питьевой. Я ограничелась 1 литром 1% кефира и 3-я чашками зеленого чая...
Читать полностью
Все ровно молодец! Ты лишний раз убедилась, что есть сила воли. Всегда нужно усматривать что-то хорошее. Убедившись в очередной раз в опыте "быстрых" диет, со спокойной душой сядешь либо на -60, либо на подсчет ккал или, как я заметила, очень многие на Дюкана. Я вот на Дюкане и нисколько не жалею, 1 кг в неделю обязательно теряю, хоть тресни.