Кому-то мотивацией служат их старые фотографии, для кого-то это соседская девчонка, а кто-то мотивирует себя новыми вещами, парнем, и т.п. Мы предлагаем вам новый вид мотивации -СПОР.
Как все знают, проигрывать никто не любит. Так давайте воспользуемся этим!
!!! ДЕВУШКИ, ПРЕЖДЕ ЧЕМ КИДАТЬ ФОТОГРАФИИ В АЛЬБОМ, ВЫ ДОЛЖНЫ СКЛЕИТЬ ДВЕ ФОТОГРАФИИ(СВОЮ И ВТОРОЙ УЧАСТНИЦЫ )В ОДНУ. Фотографии которые созданы неверно-удаляются!
______________
ОПИСАНИЕ:
В споре могут учавствовать две или несколько девушек. Ищите себе пару для спора в этой теме. Вы даете друг другу обещание(см. пример спора), которое должны будете выполнить за какой-то промежуток времени.(например до...числа). Договор между собой вы можете заключать в любом виде.
_______________
ЧТО ЕСЛИ КТО-ТО ПРОИГРАЕТ?:
Проигравший выполняет заранее обговореное желание.(Например: проигравший записывает видео со своим танцем или то, как он поет;Дарит подарок в контакте и т.п., ну или как сами договоритесь.)
_______________
Я НАШЛА СЕБЕ ПАРУ, ЧТО ДАЛЬШЕ?:
А дальше я специально для вас создала альбом. Вы СКЛЕИВАЕТЕ две свои фотографии в фотошопе,paint или через другие программы
Например ТАК:
После загрузки общей фото в альбом "ДО" Вы должны подписать:
1. Ваш возраст.(Рост/Вес)
2. На какой срок вы поспорили.
3. Какое желание будет исполнять проигравший.
4. Каков предмет вашего спора.(Вес/Объемы и т.п.)
ГЛАВНОЕ:
1. Чтобы по фото было видно хорошо вашу фигуру.
2. Девушки меньше 15 лет в спорах могут участвовать при том условии, что они придерживаются правильного питания и занимаются спортом, но не сидят на диетах!!!
_______________
ПРИМЕР СПОРА:
-Я похудею на 5 кг к 20му числу этого месяца.
или
-Я уменьшу объем талии на 4см до такого-то числа.
или
-Я накачаю попу до...числа.
_______________
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ НАШ СПОР ОКОНЧЕН?
Вы опять склеиваете НОВЫЕ!!!(уже с результатами спора) фотографии свои и своей соперницы и выкладываете их в новый альбом:
"ПОСЛЕ"
ОБЯЗАТЕЛЬНО В ОПИСАНИИ ПОД ФОТО УКАЗЫВАТЬ:
-ссылку на изначальные фотографии из альбома "Худеем на спор"
-Кто выиграл
-НА что спорили.
Остальное по своему желанию. Остальные фотографии удаляются!!!1
Давайте не будем разводить демагогию, так будет легче найти пару
Вес - 95.4 кг
Рост - 162 см
Возраст 26 лет.
Хочу весить 85 кг к 1 сентября.
Рост- 164
Вес 87,7
Возраст 25,5
До 1 сентября -10кг
Рост- 164
Вес 87,7
Возраст 25,5
До 1 сентября -10кг
А что, может поспорим? Только уже первое сегодня. Можно срок определить другой.
Вес- 96.5
Рост- 163
Возраст 29
Очень надо - 10 кг к 1 сентября
Хочу похудеть на 7кг до 17 августа.
Вес 66
Возраст 31
Цель: к новому году 60 кг (я не тороплюсь))
мне 24 года
вес 96 кг
рост 170
хочу 10 кг к 3 сентября скинуть
Мне 27 лет
вес 80кг
рост 160
хочу 10кг к 1 октября
Мне 25
вес 93
рост 169
Хочу скинуть 10 кг для начала, но не определилась в какой срок
Мне 34
Вес - 64,5
Рост 170
Хочу к 10.09 -5 кг.
Мне 26
Вес-70,6 кг
Рост-157
после 14 сентября, 11 свадьба!!
Вес 76 кг
Рост 1.74
25 лет
Хочу 4 кг скинуть до 17 августа
Вес 76 кг
Рост 1.74
25 лет
Хочу 4 кг скинуть до 17 августа
Вес 70-71, рост 172, 29 лет. Хочу 65 к 21 сентября
Вес 69,рост 172, талия 70, ноги 58.
НАДО 63-64 кг ))
Вес 85,5
Рост 162
36 лет
Хочу -8, -10 до 1 октября
Жду
Вес 85,2
Рост 168
37 лет
Хочу -5, -6до 1 октября
Вес-56 кг
Рост-164
26 лет
Моя цель:Уменьшить попу и бедра, попу до 92см, бедра до 52 см каждое
Вес 73
Рост 170
26 лет
Цель: до Нового года 58 кг. и подтянутое тело.
рост 159 см
возраст 31
Цель: до 1 ноября сбросить 7 кг.
Мне 26 лет
Рост 165 см
вес 65
к 1му октября надо -5 кг
Мне 40.
Рост 164
Вес 82
Цель 20 (к 27,12,12. )
Вес - 80кг
Рост - 160см
28 лет
Кто со мной?Вместе веселее!!!
рост 158
25 лет!
по моему мы отличная пара
рост 173
вес 87.3
возраст 32
цель:к новому году кг 10 или больше
вес:90
рост 170
возраст 20 лет
за месяц 7-10 кг)))
вес: 58
рост: 159
возраст: 27
цель: к 1октября -3 кг!
Вес 62.5кг
Рост 164см
Возраст 26 лет (без 2х недель)
хочу весить 59кг к 1 октября
Худеть хочу на правильном питании, типа Пятнашки, 90-дневка, подсчет калорий.
Вес 64кг(после выходных вода уйдет буду 62,8кг к концу недели)
Рост 164см
Возраст 25лет (без 2 месяцев)
худеть буду на 90-дневке!
подружимся?))
рост 162
вес 55
возраст 19 лет
хочу к 1 декабря быть 45 кг!!!