Стройность атакует.день первый, тяжелый.

привет всем. сегодня первый день моего постройнения на диете Дюкан.

День прошел не совсем по плану.
На завтрак была колбаса, только потому что дома не было света и не было заранее приготовленной еды никакой.. а так как свет у нас отключают порой надолго, а кушать хотелось, пришлось перекусить.
когда дали свет, сделала себе яичницу из 3 яиц (кстати, уже поняла, что это ошибка, т.к. можно только 2 желтка), выпила кофе с молоком
перекусом была одна небольшая тушеная котлетка.


(фото не мое, из интернета)

потом обед - 2 тушеных котлетки, кофе с молоком.
потом поехали с сыном к свекрови в гости, там выпила чай с молоком и съела конфетку альпенлибе без сахара, со вкусом кофе со сливками.
вечером выпила чаю с лимоном (лимон не ела) и сахзамом.

Тяжелый день не из-за еды, а из-за самочувствия. Видимо опять какая-то инфекция гуляет, муж с расстройством, свекровь с расстройством и температурой, меня подташнивает и пытается пропоносить.. сына жиденько покакал.. весь день дождь идет.. неприятно, в общем (:
а так все хорошо.. будем считать, что просто грустно.. наверное ПМС.

Девочки-дюканочки, посмотрите меню мое пожалуйста? может я еще что-то упустила?