УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА 40 раз пресс
60 раз наклоны(20 влево, 20 вправо, 20 вперед) убирает складки и делает талию.
20 повороты. убирает складки.
30 приседаний чтобы попа была красивой
это 20-25 минут в день ради стройного и красивого тела девушки
Рейтинг:  +9
anka1987
27 июля 2012 года 7 353 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА
  40 раз пресс
60 раз наклоны(20 влево, 20 вправо, 20 вперед) убирает складки и делает талию.
20 повороты. убирает складки.
30 приседаний чтобы попа была красивой
это 20-25 минут в день ради стройного и красивого тела девушки Читать полностью
 


Дневник anka1987:



Комментарии:

27 июля 2012 года
+1
А я блин проснулась-и раскачаться не могу.А не помешало бы размяться.ЛЕНЬ

28 июля 2012 года
0
Да......надо себя заставлять.Я работаю два через два,перед работой настраиваюсь и на зарядку,и на душ с массажером,и пешком до работы(30 мин.),а вот на выходных тоже лень одолевает,хоть и время много свободного(( Вот и думаю,надо на работу ходить каждый день!

28 июля 2012 года
0
а ты с 8 или 9 работаешь?

29 июля 2012 года
0
По разному,бывает с 9,бывает с 8,а бывает и с 7.30.График разный) Просто раньше встаю часа на2

29 июля 2012 года
0
мне это привыкание-вставать рано-только предстоит..отвыкла уже очень сильно


Оставить свой комментарий
B i "