У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Гречневая диета

Гречневая диета

Привет, вот тоже думаю сесть на гречку, а её обязательно запаривать? Можно всё-таки варить?

Рейтинг: +2

Евгеша из Хабаровска

27 июля 2012 года

294

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/600062/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Гречневая диета</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет, вот тоже думаю сесть на гречку, а её обязательно запаривать? Можно всё-таки варить?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/600062/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/600062/
              ]Гречневая диета[/url][/b][/size]
              Привет, вот тоже думаю сесть на гречку, а её обязательно запаривать? Можно всё-таки варить? [b][url=https://www.diets.ru/post/600062/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Гречневая диета":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V582 "Ферни"

Каркасный дом с террасой V575 "Росланд"

Каркасный дом с 5 спальнями, сауной и террасой V035 "Ворланд"

Каркасный дом с эркером V272 "Уилмингтон"

Комментарии:

pion27

27 июля 2012 года

Для того, чтобы худеть должен быть настрой, настрой всего организма, сильная мотивация. А так, срыв и обжорство. На гречневой диете очень легко сорваться. Греча должна быть без соли и сахара. Если не соблюдаются эти условия, толку будет мало. Вы прыгаете с одного на другое. Боюсь от такого вы потом можете быть в плюсе. Это по собственному опыту.Когда жесткие ограничения, срыв неминуем.
Печеньки, конфетки и прочее надо исключить ПОЛНОСТЬЮ. Не позволять себе не одну, не две, т.к. вы не о граничитесь. Самое тяжелое время для меня была первая неделя. Я не знала куда себя деть, постоянно думала о печенье, которое лежало в шкафу для сына. Печенье я заменила на цельнозерновые хлебцы (без соли и сахара). Они ничем нет хуже сладостей.У меня сбалансированное питание и 2 литра воды в день. Итог, менее чем за 2 месяца, минус 12 кг. Раньше сладости были на первом месте, сейчас их нет, и их не надо.

Ответить

melisenda

27 июля 2012 года

Незачем варить гречку. Она запаренная по вкусу такая же, как и вареная, а полезных веществ в 3 раза больше как минимум

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
14 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы