Ну вот подумала я, что я последний день живу, или еда которая так меня соблазняет последний раз в моей жизни?! Вообщем с сегодняшнего дня я неделю на гречневой диете. Я поняла смысл этой диеты, когда утром попробовала "голую", несолёную гречку. Этой гадости просто невозможно много съесть априиори. Так что вот так. вот доведу сою фигуру до желаемого идеала, а дальше буду просто етсь всё маленькими порциями, и не бросать упражнения.
Вот вопрос к Вам девочки, кто пробовал гречневую диету, каковы были ваши результаты?!
Ну вот подумала я, что я последний день живу, или еда которая так меня соблазняет последний раз в моей жизни?! Вообщем с сегодняшнего дня я неделю на гречневой диете. Я поняла смысл этой диеты, когда утром попробовала "голую", несолёную гречку. Этой гадости просто невозможно много съесть априиори. Так что вот так...
Читать полностью
Я сидела на ней неделю.Одновременно чистилась настоем подсолнечного масла нерафинированного с льняным семенем.Его надо во время еды.Ну так я кашу смазывала.Хорошо шла.Похудела на 8 кг.Потом набрала и добавила.Больше не рискую.Слишком строго.Тише едешь-дальше будешь.
Девоньки, сидела на гречке лет этак 7 назад. Так как я натура упертая, то выдержала 10 дней на гречке и 1 % кефире. Честно говоря, не помню на сколько тогда похудела, но на гречку, которая, в принципе, мне нравится смотреть не могла года 2
я сидела на ней неделю перед новым годом похудела кг на 3, но объемы ушли, в среднем по 1,5 см - 2 см, по вещам хорошо заметно стало.....
у меня подруга сидела на гречке и кефире целый месяц, похудела на 12 кг, но они не вернулись к ней, уже год с последиетным весом ходит)))))))
Фигня! Как ушло,так и пришло.И это при том,что порцию еды я свела до минимума.Гречка эта,мне теперь в кошмарных снах видится! Наверное,я её никогда больше есть не буду ,это единственный плюс,т.к. она у нас сейчас жутко дорогая .
у меня подруга сидела на гречке и кефире целый месяц, похудела на 12 кг, но они не вернулись к ней, уже год с последиетным весом ходит)))))))