Все хорошо, кроме питания. Благодаря почти ежедневному часу с Дж. Майклс формируется тело, а вес держится в пределах нормы - 63-64 кг. Алкоголя в последние две недели тоже было исключительно мало - худей и худей. Так нет, лопаю, как заведенная. Мороженое каждый день (нездоровая любовь к нему образовалась), хлеб и даже майонез. Правда, по калориям все не так плохо - в районе 1,5 - 1,8 тыс., но общая тенденция мне не нравится абсолютно.
Решила завтра почередоваться на Дюкане, останется 12 дней до отъезда, если буду умницей, килограмм-два сброшу.
Окружающие, тем не менее, делают комплименты, называя "худенькой". Я о таком недавно и мечтать не смела. Но, девочки, как оказалось, кроме стройной фигуры, человеку все же нужно еще что-то... А в личном у меня грядут бооольшие перемены.
Все хорошо, кроме питания. Благодаря почти ежедневному часу с Дж. Майклс формируется тело, а вес держится в пределах нормы - 63-64 кг. Алкоголя в последние две недели тоже было исключительно мало - худей и худей. Так нет, лопаю, как заведенная. Мороженое каждый день (нездоровая любовь к нему образовалась), хлеб и даже майонез...
Читать полностью