У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя BelkaMNR

Бег, день тридцать второй

4000 шагов (телефон был в руке). Маршрут другой, 4 км.

Бежалось хорошо, скорость выросла примерно до 9.6 км/ч. Это на меня так перемена маршрута, видимо действует.

Тэги: спорт, бег, шаги

Рубрика: Бег

Рейтинг: +2

BelkaMNR

29 июля 2012 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/602054/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Бег, день тридцать второй</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/195/">спорт</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/315/">бег</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/10294/">шаги</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">4000 шагов (телефон был в руке). Маршрут другой, 4 км.<br>Бежалось хорошо, скорость выросла примерно до 9.6 км/ч. Это на меня так перемена маршрута, видимо действует.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/602054/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/602054/
              ]Бег, день тридцать второй[/url][/b][/size]
              4000 шагов (телефон был в руке). Маршрут другой, 4 км. Бежалось хорошо, скорость выросла примерно до 9.6 км/ч. Это на меня так перемена маршрута, видимо действует. [b][url=https://www.diets.ru/post/602054/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник BelkaMNR:

Итог дня
Джилиан Майклз, день восьмой, уровень первый.
• Бег, день тридцать второй
Джилиан Майклз, день седьмой
КДшки

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V315 "Литл-Рок"

Каркасный дом с 3 спальнями V063 "Альва"

Каркасный дом с эркером V393 "Сейлем"

Каркасный дом с мансардой V108 "Ловингтон"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
6 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы