Вот почему так бывает... Знаешь, что не надо, но ешь...

Вот почему так бывает... Знаешь, что не надо, но ешь... Вот вроде все отлично.
-Худею 52 дня. 6кг минус. До первой цели осталось 2 кг.
-сегодня влетела в платье, которое зимой чуть по швам не лопнуло.
-А юбку-карандаш 48 размера пришлось снять, т.к. она меня больше не украшает..
-кольцо на пальце скользит. Скоро снять придется(чем заменить???)
И все это должно мотивировать на дальнейшие свершения.
НО.
Вчера собирались родственники у меня на ужин. Ужин был для меня очень даже подходящий. Муж поймао на рыбалке судака.

Я его в духовке со сметаной...

А сестра принесла пирог с апельсиновой начинкой. И я его столько съела. Как с голодухи... Соскучилась что ли? Но общий объем калорий не превысил 1800, поэтому привеса не было.
Нет чтобы радостно соблюдать калории, я сегодня съела мягкого батона 3 куска, и конфеты шоколадных. Это при том, что ужин у меня должен был состоять из огурцов и помидоров...
В итоге вместо мотивации, получаю расслабление. Или это я на подсознании по привычке поздравляю себя с 46 размером с помощью еды?

Дайте мне под зад... А то с таким успехом, я завтра еще чего похуже наемся.
Рейтинг:  +5
Леденцовая
29 июля 2012 года 146 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вот почему так бывает... Знаешь, что не надо, но ешь...
  Вот вроде все отлично.
-Худею 52 дня. 6кг минус. До первой цели осталось 2 кг.
-сегодня влетела в платье, которое зимой чуть по швам не лопнуло.
-А юбку-карандаш 48 размера пришлось снять, т.к. она меня больше не украшает..
-кольцо на пальце скользит. Скоро снять придется(чем заменить???)
И все это должно мотивировать на дальнейшие свершения.
НО... Читать полностью
 


Дневник Леденцовая:



Комментарии:

29 июля 2012 года
0
по поводу Жоры не истери..вкусняшку можешь позволять на завтрак...в разумных пределах...организм привыкнет и не будет ТАК бесится....

29 июля 2012 года
0
Леденцовая пишет:
поздравляю себя с 46 размером с помощью еды?
Не вознаграждай себя едой! Ты же не собака!

29 июля 2012 года
0
Так вот и я ж о том. Я и не собиралась. Но видимо мой организм другого мнения...Не знаю как объяснить.

29 июля 2012 года
0
Леденцовая пишет:
видимо мой организм другого мнения
Надо выяснить: это действительно организм требует или просто пищевая распущенность.
Если организм - значит, ты его явно недокармливаешь. Что это за ужин, запланированный на сегодня: огурцы с помидорами? Где белки? Организму явно не нужны 3 куска мягкого батона - в них нет ничего полезного, они будут лежать тяжёлым комком в желудке. Это просто после того, как попало вкусное на язычок, хочется снова и снова ощущать блаженство от сладкого запретного плода. У меня тоже так. Надо отвлекать себя, спортом заниматься. После тренировки приоритеты быстро сдвигаются с "вкусно" на "полезно".


Оставить свой комментарий
B i "