Ну что ж, старт взят! Всё по плану! Вода, аэробика - взяла за основу курс, которым уже пользовалась - похудей за 30 дней с Джилиан.
Завтра встречаюсь с подружками в кафе -знаю, что приеду поздно, но всё же, позанимаюсь!! а воды больше выпью на работе! Коллеги как-то нездорово поглядывали на мою бутылочку с водой (кулер боюсь тревожить, а то на меня воды не напасутся:=) Ну, ничего! Когда я похудею -еще позавидуют, а мужчины-коллеги оценят!
Ну что ж, старт взят! Всё по плану! Вода, аэробика - взяла за основу курс, которым уже пользовалась - похудей за 30 дней с Джилиан. Завтра встречаюсь с подружками в кафе -знаю, что приеду поздно, но всё же, позанимаюсь!! а воды больше выпью на работе! Коллеги как-то нездорово поглядывали на мою бутылочку с водой (кулер боюсь тревожить, а то на меня воды не напасутся:=) Ну, ничего...
Читать полностью
Молодец! Я на 2м дне диеты))) О срыве и речи быть не может! Хватит уже))) Похудеть и забыть!!!))))Вчера присматривала в интернете платешки (46го размера) и вспомнила что у любимки 15.12.12 день рождения (25лет) Польбому придут его друзья, которых я в глаза не видела (из за стесняшки) так что нужно выглядеть оболденно)))))
ОООО! Вот это повод для мотивации!! Ну, я пока тоже без срывов и не планирую! Нас ковали из стали! Блин,у меня есть одно вечернее платье -обалденное, красное в пол, обтягивающее, декольте! 46-го размера -моя мерка и стимул! Как в него влезу, тогда и молодец