Да идите вы в баню!

Я, наверно, в четверг в баню пойду.

у нас своя баня.хотим-топим в субботу, хотим через день

Как классно!!!! Завидую по доброму))))) Банька это классно!!! Только вот когда мы идем в баню или сауну (обязательно с бассейном-это еще один плюс, поплавать- очень даже полезно для фигурки!) обычно с друзьями, то всегда идем туда с огромными пакетами спиртного и закуски.... Ну не могу я оздоравливаться, когда все вокруг меня пьют и едят вкусняшки... эх, надо с мужем ходить в баньку с большим бассейном без алкоголя (а так и получиться, он теперь у меня за рулем, машинку купили!!!). Спасибо за пост, он подтолкнул меня к оздоровительной баньке))))))

Парюсь с семи лет)) как только первый раз с бабушкой попала...Веник предпочитаю, береза + полынь серебристая+пижма, когда лень извращаться то березку)) Кстати открыла буквально в прошлую субботу веник из крапивы... девочки попробуйте, не пожалеете, мой массажист порекомендовал для проблемных зон)) Знаю кучу скрабов и масок, так что можем организовать банный клуб)))
И никакой еды, хотя бы два часа до и два часа после...

Тань, так это нормально, надо постараться меньше воды пить, если цель - похудение, не более полулитра за всю процедуру... я стараюсь с собой подкисленную воду брать, напиваешься лучше, а после процедур чай с травками горячий и нормально будет.

иэх.. и мне бы... туда... веничком меня, веничком)))))))))))))))))

Я как раз строю баньку

Видите ли, я занялся трудотерапией. Друг приобрел домик в деревне, с большим участком, лес вокруг, река, чуть дальше водохранилище. Дом надо достраивать, работы много, а денег и времени не хватает. В этом доме я живу как король, работаю на огороде, строю баню. Можно что–то было сделать легче, например, купить бетон для фундамента, но мы месили его сами, с целью похудения. Купили только цемент.

Брус и доски стоят 6 тысяч куб , купили с доставкой на 24 т ыс. Руб Печку сварили из металла, 3000 руб .Остальное мелочевки, андулин на кровлю , утеплитель на потолок, межвенцовый уплотнитель

Банька,это классно!!Отличное дополнение к здоровому образу жизни!Живу в своём доме и естесттв..банька имеется!!