Наконец-то я решилась

Наконец-то это произошло и я решила сесть на диету, выбрала "Японскую". У меня не сильно большой вес 58 кг, рост 164, но мне он стал мешать. Пузо стало каких-то не реальных размеров. Устала прятать его за широкие рубашки, хочется перестать выглядеть как гусинка)))Каждый день решила отписываться, что буду кушать, как себя чувствую и какие мысли меня посещают в процессе. Буду ждать поддержки, не хочется сорваться на третий день.
Завтрак:чай зеленый и не много кефира с отрубями.
Обед:салат с капустой +яйцо 2 шт+чай зеленый
Ужин:рыба запеченная в духовке с морковкой
И самое главное это много воды, надеюсь не меньше 2 литров выпью.
Вот такой у меня сегодня план.
Жду поддержки. Спасибо девочки)