Первые результаты и преодоление себя

Всем привет)

Снова я замечаю, как меня начинает одолевать лень-матушка. Начинается всё с малого, а потом!

Вчера была у крёстной в гостях, она меня недели три не видела. И первым было: - да ты похудела!

я аж удивилась, правда что-ли?! По мне так и не заметно
Но если она сказала, значит так и есть.

И вот под впечатлением я себя переборола вечером и сделала медовый массаж животика и подбородка.

Мама дорогая, это оказывается больно Нет, я знала, что так будет. Но чисто теоретически

Теперь вот думаю, каждый день делать или через день?

А еще я вчера крутила обруч - синяки с утра вновь появились
Приседала - сегодня на третий этаж еле поднялась.
И с утра бегала обычно я просто хожу быстрым шагом, мой вес не очень бегать позволял. А вот сегодня я просто молодец

Настроила будильник и сегодня уже приседала в два подхода по 15 раз. Ножки дрожат и отказываются ходить но ничего, сегодня в обед планируется поход на базар за помидорами. Надо хоть чуть-чуть до выходных закрыть.

А в субботу планируем с дочкой в парк и на набережную. Давно уж обещаю ей целый день с мамой

Вот такие дела.

А сегодня у меня гречка на весь день, зеленый чай и немножко меда

Всем удачного дня и хорошего настроения