У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Tasha-25

ЯЦД. День 4

Меню по диете:

Четверг на Яичной диете.

Завтрак: омлет из 3-ёх яиц с солью и зеленью (укроп, петрушка, зеленый лук и т.д.). На количество и вид зелени ограничений не накладывается.
Обед: Листья салата в неограниченном количестве, 2 вареные либо тушеные куриные ножки с солью без кожицы.
Ужин: 2 грейпфрута, 1 вареное яйцо. 1 стакан чистой воды.

У меня было все почти так, я только зелень и салатные листья капустой заменила - клетчаточки оооооч хочется...и вообще, я уже так по овощам соскучилась...

Отвес за вчера 500г

Вес сегодня 66,2))))))))) Я довольна

Рейтинг: +7

Tasha-25

1 августа 2012 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/604671/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ЯЦД. День 4</a>                  <div style="padding:7px 0;">Меню по диете:<br>Четверг на Яичной диете.<br>Завтрак: омлет из 3-ёх яиц с солью и зеленью (укроп, петрушка, зеленый лук и т.д.). На количество и вид зелени ограничений не накладывается.<br>Обед: Листья салата в неограниченном количестве, 2 вареные либо тушеные куриные ножки с солью без кожицы.<br>Ужин: 2 грейпфрута, 1 вареное яйцо...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/604671/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/604671/
              ]ЯЦД. День 4[/url][/b][/size]
              Меню по диете: Четверг на Яичной диете. Завтрак: омлет из 3-ёх яиц с солью и зеленью (укроп, петрушка, зеленый лук и т.д.). На количество и вид зелени ограничений не накладывается. Обед: Листья салата в неограниченном количестве, 2 вареные либо тушеные куриные ножки с солью без кожицы. Ужин: 2 грейпфрута, 1 вареное яйцо. 1 стакан чистой воды... [b][url=https://www.diets.ru/post/604671/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Tasha-25:

ЯЦД. День 6, для меня последний. Итоги и впечатления.
ЯЦД. День 5
• ЯЦД. День 4
ЯЦД. День 3
ЯЦД. День 2

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

1 августа 2012 года

Умничка!!

Ответить

Tasha-25

(автор поста)

1 августа 2012 года

↑ Ответить

Розовый гибискус

1 августа 2012 года

молодец, поздравляю!

Ответить

Tasha-25

(автор поста)

1 августа 2012 года

Спасибо

↑ Ответить

Пашка

1 августа 2012 года

Удачных отвесиков

Ответить

Tasha-25

(автор поста)

1 августа 2012 года

Спасибо

↑ Ответить

янчик

1 августа 2012 года

ну какая ты молодец

я все диеты на себя примеряю,думала о японке,Таля огорчила

,а вот эта диетка ,твоя,мне по меню нравится,но чего-то мне будет очень сытно

боюсь эффект будет обратным

Ответить

Tasha-25

(автор поста)

1 августа 2012 года

янчик пишет:
боюсь эффект будет обратным

Не боИсь)))) у меня уже за 4 дня -3 кг

и ты похудеешь)

↑ Ответить

Милайма

1 августа 2012 года

Tasha-25 пишет:
Отвес за вчера 500г

супер!!!

Ответить

Tasha-25

(автор поста)

2 августа 2012 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

ЯЦД. День 4

Дневник Tasha-25:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V167 "Антиоч"

Каркасный а-фрейм дом V478 "Хай Ривер"

Каркасный дом с мансардой V446 "Джолит"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V267 "Уотербери"