Главная > Дневники > Дневник пользователя Ynn6465

О ужас.

Сфоткалась и стало совсем грустно. Спорт, питание... вроде бы я все делаю, а фигурой своей все еще не довольна. Девушки, все совсем печально?

Рейтинг: +7

Ynn6465

1 августа 2012 года

342

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/605001/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">О ужас.</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/605001/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012aug/01/11/908334_95347-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Сфоткалась и стало совсем грустно. Спорт, питание... вроде бы я все делаю, а фигурой своей все еще не довольна. Девушки, все совсем печально?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/605001/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/605001/
              ]О ужас.[/url][/b][/size]
              Сфоткалась и стало совсем грустно. Спорт, питание... вроде бы я все делаю, а фигурой своей все еще не довольна. Девушки, все совсем печально? [b][url=https://www.diets.ru/post/605001/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Ynn6465:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой и балконом V573 "Саскатун"

Каркасный дом с гаражом V122 "Лакехарст"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V340 "Монтгомери"

Каркасный дом с гаражом V050 "Сиасайд"

Комментарии:

АРИНКАЛИН

1 августа 2012 года

А что тебя не устраивает в фигуре? А может надо просто жить. Спортом в удовольствие заниматься. А может Это "ТАРАКАНЫ"?

Ответить

Ynn6465

(автор поста)

1 августа 2012 года

Животик выпирает. И очень кожа обвисла. Я больше десятки скинула довольно быстро, теперь мучаюсь с кожей и растяжками. Да и вообще, все как-то некрасиво...

↑ Ответить

thyhe

1 августа 2012 года

Ynn6465 пишет:
Животик выпирает.

Это может быть от особенностей фигуры. Я как не худею - животик есть всегда.
А с кожей - можно подобрать массажные масла от растяжек кожи. Или спа-процедуры. Все подтянется. Только не надо ждать, что за неделю.
А в целом - шикарно

↑ Ответить

Ynn6465

(автор поста)

1 августа 2012 года

Ой, спасибо за совет. Сегодня же куплю масло. А какое лучше?
Я вот думаю еще обертываний поделать. Как думаете, может помочь?

А за "шикарно" - спасиибо. Так приятно.)

↑ Ответить

thyhe

1 августа 2012 года

У нас есть специальные смеси масел, болгарские "Икаровь", продаются в аптеке. Так и называется - масло от растяжек. Моей подруге очень помогло. Обертывания тоже помогут. Любые процедуры, направленные на тонус кожи помогут. Просто не сразу. Но так и надо. По-другому не будет

↑ Ответить

Ynn6465

(автор поста)

1 августа 2012 года

Ну да, я понимаю. Попробую обертывания и массаж.

↑ Ответить

Samika

1 августа 2012 года

Мне кажется, у тебя уже зеркальная болезнь появилась)) С фигурой все нормально, а смотришь в зеркало и тебе кажется, что у тебя еще много лишнего...это психологическое. При твоем росте у тебя замечательный вес, и выглядишь ты супер)))

Ответить

Ynn6465

(автор поста)

1 августа 2012 года

Да, наверное, и правда уже тараканы.)

↑ Ответить

lenkam

1 августа 2012 года

У меня тот же рост. И тот же вест был лет 8-10 назад. Мне тогда тоже мешал "животик".
Теперь глядя на свои старые фото понимаю как было глупо быть им недовольной.
Вы отлично выглядите. Если что не нравится - чуть больше спорта. Дальше сбрасывать вес мне кажется не стоит.

Ответить

NATASHA1975

1 августа 2012 года

выглядишь СУПЕР,

аш завидно

Ответить

Ynn6465

(автор поста)

1 августа 2012 года

Спасибо.)

↑ Ответить

sveta-u

1 августа 2012 года

С животиком все отлично, в фас вообще конфетка, а если немного попу покачать, вообще будет супер!

Ответить

Ynn6465

(автор поста)

1 августа 2012 года

Спасибо.) Да, попы нету. Сколько бы я ее ни качала - не появляется.

↑ Ответить

sveta-u

1 августа 2012 года

Как качали, какие упражнения делали, с отягощением или без?

↑ Ответить

Ynn6465

(автор поста)

1 августа 2012 года

Без отягощения. Приседания, выпады + велосипед по часу каждый день. Теперь она упругая, но не большая. Впрочем, тут еще фотка неудачная - шорты мне велики на четыре размера где-то. Это L, а я сейчас XS ношу...

↑ Ответить

sveta-u

1 августа 2012 года

Тут только если работать на наращивание мышечной массы, только при дефиците калорий это не прокатит, нужно и кушать на наращивание.

↑ Ответить

Ynn6465

(автор поста)

1 августа 2012 года

Не, это не мой вариант, наверное.

↑ Ответить

sveta-u

1 августа 2012 года

Обычно чередуют наращивание и жиросжигание. Это называется циклирование. Цикл на наращивание, цикл на поддержание, цикл на жиросжигание.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
14 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.