Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета, основанная на подсчёте калорий

Витамины. Пить или нет?

Девочки, воспользуюсь еще раз вашей добротой и отзывчивостью.

Пьете ли вы дополнительно витамины? И если пьете, то какие?

Рейтинг: +12

Lisulya

1 августа 2012 года

809

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/605021/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Витамины. Пить или нет?</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, воспользуюсь еще раз вашей добротой и отзывчивостью.<br>Пьете ли вы дополнительно витамины? И если пьете, то какие?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/605021/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/605021/
              ]Витамины. Пить или нет?[/url][/b][/size]
              Девочки, воспользуюсь еще раз вашей добротой и отзывчивостью. Пьете ли вы дополнительно витамины? И если пьете, то какие? [b][url=https://www.diets.ru/post/605021/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":

Как высчитать калорийность варёной крупы?
Калории считаем, а спортом занимаемся?
• Витамины. Пить или нет?
Стартую! Есть вопросик!
привет))) нужна помощь в меню, проконтролируйте плиз)))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V424 "Биллингс"

Каркасный дом с 4 спальнями V178 "Пресцотт"

Каркасный дом с 3 спальнями V271 "Уинстон-Сейлем"

Каркасный дом с мансардой V266 "Уэйко"

Комментарии:

Zaika_Ya

1 августа 2012 года

Честно говоря не пью, я не урезала сильно ккал и организм получает все необходимое, а вот осенью начну и пропью курс!

Ответить

чудо в перьях

1 августа 2012 года

Я пью витамины - Алфавит. Еще витамин Е и кальций.

Ответить

Sharium

1 августа 2012 года

Витамины всегда пью весной и осенью по месяцу, вобщем то всегда так пила и до похудения. Беру любые поливитамины, обычно это комплевит, дуовит, олиговит или мульти-табс.

Ответить

Lisulya

(автор поста)

1 августа 2012 года

Девочки, спасибо большое! В такой хорошей и доброй компании и худеть будет легче!

Ответить

МаРиШкА К

1 августа 2012 года

сейчас нет,осенью и весной пью поливитамины и кальций

Ответить

rosita

3 августа 2012 года

Маринчик Худею До пишет:
осенью и весной пью поливитамины и кальций

я тоже

↑ Ответить

Solnce

1 августа 2012 года

На нашем сайте есть отличный специалист, который поможет подобрать витамины, подходящие именно Вам.

Ответить

Lisulya

(автор поста)

1 августа 2012 года

Не..биодобавок не хочу....интересуют обычные витаминки

↑ Ответить

Solnce

1 августа 2012 года

Вы немного не поняли, биодобавками также считаются витамины, которые Вы приобретаете в аптеке, допустим. Те же "Алфавит". Мне самой Любовь помогала подобрать подходящие, учитывая мои пожелания конечного результата, склонность к аллергии и так далее

↑ Ответить

Lisulya

(автор поста)

1 августа 2012 года

Упс...сори, точно не так поняла....Спасибочки большое, проконсультируюсь!

↑ Ответить

Solnce

1 августа 2012 года

Попробуйте

Люба - очень хороший специалист и души человек.

↑ Ответить

Zaika_Ya

1 августа 2012 года

очень интересно, спасибо за подсказку, проконсультируюсь!

↑ Ответить

beautygirl

1 августа 2012 года

Пью "компливит". Многие их ругают и говорят, что бесполезно пить. Но могу сказать, что ногти перестали ломаться вообще, раньше чуть ли не раз в день ломались при любой длине ногтя. Волосы стали гуще.

Так что, думаю витамины нужны, ведь в еде нет всех нужных элементов.

Ответить

beautygirl

1 августа 2012 года

Это я не рекламирую конкретные витамины.

Я за то, чтобы пить какие угодно витамины, но пить.

А то, подумала, комментарий предыдущий, что-то как-то на рекламу смахивает.

↑ Ответить

Zaika_Ya

1 августа 2012 года

↑ Ответить

Lisulya

(автор поста)

1 августа 2012 года

Ой...рассмешили...

Я вас правильно поняла, спасибочки!

↑ Ответить

beautygirl

1 августа 2012 года

↑ Ответить

pion27

1 августа 2012 года

Я пью Мульти-табс классик. Мне помогают, волосы меньше лезут. Летом овощи, фрукты, ягоды вот натуральные витамины сейчас.

Ответить

kr-mila

1 августа 2012 года

Я принимаю биодобавки - там и витамины и минералы есть всякие. Хорошие добавки натуральные из новосибирской фирмы АРГО или санкт-петербургской "Счастье Жизни"

Ответить

Людмила0505

1 августа 2012 года

Я пью витамины корпорации "Сибирское здоровье" и железо и хром,витакальций .Очень нравится.

Ответить

barbarazav

1 августа 2012 года

Пью, витамины "супрадин". Ногти конкретно укрепились!

Ответить

Надежда Николаевна

1 августа 2012 года

витамины надо пить ежедневно и круглый год. Периодически меняя их. И еще я советовала бы ежедневно пить льняное масло по чайной ложке в любое время, не считая калории (подарок). Это устраняет и запоры, и морщины.

Ответить

Lyubushka

1 августа 2012 года

Пью витамины постоянно. В Центре, где я сбрасываю вес, рекомендуют пить постоянно, так как сейчас продукты не содержат в себе необходимое количество витамин. Пропиваю баночку, допустим, Компливита, затем покупаю другие, на данный момент пью Селмевит.
Масло, ежедневное, по чайной ложке, пить перестала, стал повышаться холестерин, хоть и придерживаюсь БЖУ, а жир в виде масла, оказался лишним

Ответить

Sharium

1 августа 2012 года

А разве растительное масло влияет на холестерин? его же в нем нету.

↑ Ответить

Lyubushka

1 августа 2012 года

Холестерин у меня повысился от приема льняного масла

↑ Ответить

Sharium

1 августа 2012 года

Так льняное же тоже растительное

↑ Ответить

Lyubushka

1 августа 2012 года

Я знаю, что тоже растительное. Я пишу, что у меня от употребления льняного масла повысился холестерин. Я пишу невнятно? Я обратилась в клинику, мне выписали лекарство. Пропила его 2 месяца, холестерин нормализовался. Естественно, льняное пить перестала. Кстати, такой случай был не только со мной.
Получается, что все бывает.

↑ Ответить

Sharium

2 августа 2012 года

Ну вот я и уточняла, просто думала что растительное масло и холестерин не связаны.

↑ Ответить

Lyubushka

2 августа 2012 года

Скорее всего, это мои догадки, льняным маслом я перевыполняла норму жиров, поэтому холестерин и полез, но это всего лишь догадки.

↑ Ответить

mds

1 августа 2012 года

С витаминами все непонятно, если разнообразно питаться, то дополнительно витамины в виде таблеток не нужны. Вот когда голодали люди, тогда были проблемы и прием синтетических витаминов был оправдан. А если избыточный вес и надо похудеть?

Ответить

SSI

1 августа 2012 года

Начала пить, в аптеке посоветовала женщина, МУЛЬТИ-ТАБС Актив с женьшенем.Нравиться, что пьется одна таблетка только утром и все. В инструкции прописано где применение при неполноценном и несбалансированном питании, и соблюдении диет.

По деньгам очень даже приемлемо, хотела на большую сумму, но получилось экономней, женщина сказала "что хорошие"

Ответить

Paulette

2 августа 2012 года

Я считаю, что витамины нужно пить только после консультации с врачом. На личном опыте убедилась, что это не так безопасно. Пила витамины в начале беременности: подташнивало - списала на токсикоз, пока анализ не показал 4+ ацетона, и это при том, что питалась правильно (без копченостей, жирного, жаренного и соленого). После отказа от витаминов анализы пришли в норму. Считается, что избыток витаминов ХУЖЕ, чем недостаток: это подтвердит любой врач.

Ответить

Lisulya

(автор поста)

3 августа 2012 года

К сожалению овощи и фрукты, которые продаются в магазинах, вряд ли супер витаминизированные...с тем кол-вом химии с которыми их выращивают, сомневаюсь, что получаем в достатке...это касается естественно и других продуктов...и молока и мяса...Именно поэтому я думаю, что витаминки надо пить...

↑ Ответить

DN2003

2 августа 2012 года

В Центре где я снижала вес нам говорили пить витамины. Профессор говорил пить витамины : для беременных ( они лучше всего), те которые надо пить один раз в день, можно витамины для волос.

Ответить

Луковица

18 августа 2012 года

Пью компливит всегда=) и 2 раза в год ( в середине весны и осени) перфектил. Очень классные витамины особенно если есть проблемы с ногтями или волосами! Главное не пить на голодный желудок!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!