Питание и спорт


Даа, за кусок бисквита я себя еще долго буду ругать. черт.

На ночь еще покачаю пресс. Примерно 30 раз. И приседания. 50 раз.
Рейтинг:  +2
Ynn6465
1 августа 2012 года 167 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Питание и спорт
Даа, за кусок бисквита я себя еще долго буду ругать. черт.
На ночь еще покачаю пресс. Примерно 30 раз. И приседания. 50 раз. Читать полностью
 


Дневник Ynn6465:



Комментарии:

1 августа 2012 года
0
я сегодня тож объелась пироженками. Буду приседать,пока не упаду

1 августа 2012 года
0
Я тоже.)

1 августа 2012 года
0
правильное решение))

2 августа 2012 года
+1
Вы в обморок не падали еще с таким меню и нагрузками?

2 августа 2012 года
0
Нет, ну что вы. Ни разу.

2 августа 2012 года
0
Так мало калорий!!!!!!!!!!всю обменку нарушишь себе и толстеть начнешь

2 августа 2012 года
0
Нда...Меньше 1200кк в день это уже во вред. Тем более с такими нагрузками. Надо гораздо больше есть.

2 августа 2012 года
0
Девушки, ну лето же. Не лезет в меня больше, ну никак. Сладкое я не люблю. Единственное, иногда сыра хочется, но это я себе позволяю. А с осени, скорее всего, буду увеличивать количество еды потихоньку...

6 августа 2012 года
0
ну летом на самом деле мало ешь,зато много пьешь.

6 августа 2012 года
0
Нет ну понятно мало есть летом, но чтобы совсем так мало, организм явно не получает необходимого, вы бы хоть витаминками себя баловали!!

6 августа 2012 года
0
Ну так тут и есть одни витаминки. Фруктов-овощей я очень много ем.)


Оставить свой комментарий
B i "