Главная > Дневники > Дневник пользователя evgeschka

очень хочу опять чувствовать себя человеком с весом 70)))

сегодня первый день на этом сайте,

хотелось бы найти друзей с кем дружно можно было-бы похудеть.

Мне 40 почти 41, трое детишек(18,5 и 1,5)с последней беременностью дошла до 98 кг.

В мае мой вес был 98кг, на данный момент 88...и стоп уже 1 месяц.

Руки опускаются

Начинала я просто-1.перестала есть хлеб(т.е.мучное)2.стала пить простую воду (раньше кроме кофе и 1 стакана воды за день

)3. ФИТНЕСС

НУ ВОТ 11 КГ УШЛИ. А ТЕПЕРЬ МАТИВАЦИИ НА ВЕСАХ НЕТ

ПОДСКАЖИТЕ КАК ДАЛЬШЕ...

Тэги: помогите!

Рейтинг: +6

evgeschka

1 августа 2012 года

145

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/605589/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">очень хочу опять чувствовать себя человеком с весом 70)))</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3593/">помогите!</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">сегодня первый день на этом сайте,  хотелось бы найти друзей с кем дружно можно было-бы похудеть.  Мне 40 почти 41, трое детишек(18,5 и 1,5)с последней беременностью дошла до 98 кг.  В мае мой вес был 98кг, на данный момент 88...и стоп уже 1 месяц...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/605589/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/605589/
              ]очень хочу опять чувствовать себя человеком с весом 70)))[/url][/b][/size]
              сегодня первый день на этом сайте,  хотелось бы найти друзей с кем дружно можно было-бы похудеть.  Мне 40 почти 41, трое детишек(18,5 и 1,5)с последней беременностью дошла до 98 кг.  В мае мой вес был 98кг, на данный момент 88...и стоп уже 1 месяц.  Руки опускаются  Начинала я просто-1.перестала есть хлеб(т.е.мучное)2.стала пить простую воду (раньше кроме кофе и 1 стакана воды за день  )3... [b][url=https://www.diets.ru/post/605589/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник evgeschka:

ну вот прошёл день рождения можно начинать жизнь с диетой, хотя я не поправилась ни на грамм
• очень хочу опять чувствовать себя человеком с весом 70)))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V149 "Данбур"

Каркасный дом с 2 спальнями V465 "Бангор"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V381 "Стоктон"

Каркасный дом с 5 спальнями и гаражом V027 "Коди"

Комментарии:

evgeschka

(автор поста)

1 августа 2012 года

КАКАЯ диета хороша для сжигания жира на животе

Ответить

Pani_Tanya

1 августа 2012 года

По моему,нет таких диет

Я после старшего ещё 3 года ходила с таким животом,что все интересовались-"Второго ждёте?".Сама похудела,а от него ну никак ...

И только за 2 года (честно сказать-не каждоневных,а раза 2 в неделю)упражнений на пресс,справилась с этой проблемой.
Сейчас дочери 1,6.Вопросы те же"За третьим собираетесь ?".Аж бесит.Надо опять физкультурой заниматься.

↑ Ответить

evgeschka

(автор поста)

2 августа 2012 года

про живот с жирком на фитнессе мне сказали ,что сначала от жира избавится надо , а потом пресс качать,а *иначе получается:.мышцы растут ,а жир не ушёл=живот ешё больше!!!поэтому и ищу совет ,как его ....................

↑ Ответить

muxaver

1 августа 2012 года

https://www.diets.ru/post/155032/ было и у меня так... вот почитайтье...может пригодится...

Ответить

evgeschka

(автор поста)

2 августа 2012 года

если остановился вес ,значит переполненны "фабрики по сжиганию жира"???. КЛАСС!!! ,а значит надо ходить,НО Я НЕ ЛЕЖУ НА ДИВАНЕ У МЕНЯ ПОСЛЕДНИЙ СЫНУЛЯ=ЧЕРТИК С НИМ НЕ ПОСИДИШЬ

но попробую ходить с тактом 2 шага в секунду ,только подскажи как считать.Заранее Данке.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.