Поделитесь системными рецептами ))

Привет всем! Девченки, у меня туго идет система - не знаю что готовить... от свежих яблок и апельсинов - разжигается ЧУДОВИЩНЫЙ жор... Книги с рецептами у меня нет.. в инете есть формат для скачивания, но у меня на ноуте он не открывается ( просто символы.. вместо букв, МС Офис не устанавливается, а через Ворд Пад получаются только символы). Вобщем кто чем может, буду очень признательна!

Тэги:  рецепты

Рейтинг:  +3
ms_krikun
2 августа 2012 года 1 211 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Поделитесь системными рецептами ))
Тэги: рецепты

Привет всем! Девченки, у меня туго идет система - не знаю что готовить... от свежих яблок и апельсинов - разжигается ЧУДОВИЩНЫЙ жор... Книги с рецептами у меня нет.. в инете есть формат для скачивания, но у меня на ноуте он не открывается ( просто символы.. вместо букв, МС Офис не устанавливается, а через Ворд Пад получаются только символы). Вобщем кто чем может, буду очень признательна! Читать полностью
 


Дневник группы "Стройнеем по уму.":



Комментарии:

2 августа 2012 года
+1
http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=135006 тут есть рецепты
http://forum.say7.info/topic12920.html и тут можно посмотреть

2 августа 2012 года
0
http://forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=113 обед
http://forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=114 ужин

2 августа 2012 года
0
Спасибо Надюшечка, ты мне очень помогла!

2 августа 2012 года
0
Не за что

2 августа 2012 года
+1
с одной стороны можно легко обойтись без книги. надо под рукой иметь списки обеда-ужина и все. у тебя они есть?

2 августа 2012 года
0
Ну конечно, списки есть, фантазии нет .... когда думаю что можно съесть... в голову лезет все запрещенное .......

7 августа 2012 года
+1
ms_krikun пишет:
Ну конечно, списки есть, фантазии нет .... когда думаю что можно съесть... в голову лезет все запрещенное
это только в начале, потом по тихоньку вникнешь, все будет на автомате
я месяца 2 вникала

7 августа 2012 года
0
да я вот тоже бегаю к ноуту все время смотрю что же можно.... и думаю.. че б приготовить..... такая скукотища готовить себе одной

8 августа 2012 года
+1
распечатай и повесь на холодильник или в шкаф. первое время фантазия плохо работает, в списках еще путаница...а потом легко!я 2 месяца почти подстраивалась методом проб и ошибок

2 августа 2012 года
+3
Я ничего экзотического не готовлю, но яблоками тоже не питаюсь. на самом деле все очень просто- если суп- то если с мясом- картошку не ложу, если овощной-то с картошкой. К мясу обычно готовлю рис или гречку, или овощи тушу. Кабачки можно фаршем нафаршировать- хоть колечками, хоть лодочками- и в духовку, можно к фаршу туда добавить помидоры, рис, зелень, что хотите- все будет по системе. Перец фаршированный, хоть мясом с рисом, хоть с овощами- все это системно, голубцы, приготовить можно что угодно, было бы желание, главное- минимум масла, а именно на обед не более 1 ч.л. на порцию, на ужин вообще без масла. ну как-то так. Котлеты лучше паровые, не жареные, рыбку потушить или запечь лучше. Творог можно в блендере или так смешать с черносливом- очень вкусно. Это я так привела списочек повседневных блюд.

7 августа 2012 года
0
А ты сколько на системе уже? Не надоела гречка? Я уже даже название - гречка слышать не могу От риса пока не отвернуло.

7 августа 2012 года
0
Расскажу свои наблюдения.Гречка-это продукт возраста. В мои 1-20лет гречка была дифффффицитом.Продавалась только в стол-заказов(магазины такие были ) ,по талонам для диабетиков (в Москве) и собственно,когда приезжали в Москву , то покупали там в процессе очереди У меня к ней,,трепетное ,,отношение и могу ее есть каждый день и не надоедает!!!!!

8 августа 2012 года
+1
skorpiona пишет:
У меня к ней,,трепетное ,,отношение и могу ее есть каждый день и не надоедает!!!!!
я тоже.

9 августа 2012 года
0
Слушай Анютка, ну спасибо тебе вот просто огромное-преогромное!!!!!!!!! Правда, ты меня научила на систему смотреть проще, я вот раньше ломала голову, думала что это ж надо что то космическое готовить.. и больше парила мозги, получается не по делу. А тут прочитала твое сообщение.. и думаю, так все просто оказывается А вчера вечером испытала рецепт по твоему совету - творог с черносливом взбитый блендером, ну так это же СКАЗКА!!!!!!!!!!!!! Как вкусно!!!!!!!!!!! У меня вся семья ела ( остальным я еще и какао сверху присыпала) так они кричали: а когда это ты ТИРАМИСУ успела приготовить???????? Когда сказала что это, сначала даже не поверили А потом сказали что бы я такое делала теперь часто! Мама с утра уже спрашивала: а ты сегодня сделаешь тот десерт, что вчера ??? )))))))) Таким успехом я не могла не поделиться с тобой, думаю тебе будет приятно! Спасибо от всей моей семьи!

14 августа 2012 года
+1
Извини, что с опозданием отвечаю, давненько путем на сайте не была. Спасибо, конечно!!!
Я на системе уже 7 месяцев почти, к гречке отношусь нормально , да и чаще одного раза в неделю я ее не ем точно, как и рис же, а то и реже. Так что в нашем деле важна фантазия, кстати, многие девочки я знаю варят супы на всю семью, например, щи-борщи, с мясом , но без картошки, и типо никто даже не замечает, все хочу попробовать, а вдруг и мой не заметит , но побаиваюсь, вот и варю себе супики отдельно., но редко. а вообще со временем проще становиться, я по началу мучилась- дочке отдельно, мужу отдельно, себе отдельно....с ума сойти можно. Сейчас стало проще, стараюсь готовить всем одно и тоже, но как бы по системе, вроде и мужа как приучаю к здоровой пище, хотя ему лишний вес точно не грозит

17 августа 2012 года
0
Вот и у меня такая же история ))) Мужу отдельно, сыночку отдельно, себе отдельно

3 августа 2012 года
0
Привет! А ты в клубе "Системные леди" не состоишь? Там прям темка есть "Рецепты".


Оставить свой комментарий
B i "