Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Что-то я совсем с графика сбилась!!!
Два вечера шила шторы в зал, вернее превый вечер шила и распарывала ,шила и распарывала .
Видимо не мой был день...Устала, испсиховалась Больше не на что ни сил , ни желания не было!!!
Вчера утром в зале подмела влажным веником(пылесос с утра не включишь, дочка спит), вытерла пыль.
Вечером решила всё таки добить эту долб...ую штору- подшила и повесила!!!
На 15 минут завела таймер и успела перемыть 4 пары обуви.
А вот задания Келли сделать не успеваю!!!
Совсем запуталась!!!
Одно радует- на окнах новые занавески!!!
если вам важнее было обувь перебрать, то что ж плохого?
Ешё пары четыре осталось!!
Каждый раз спрашиваю- "Будете носить или выкину?"
Ответ всегда одинаков: "Будем, дома или в деревне"
В итоге дома ходят в любимых шортах и зимой и летом, а в деревню ездят крайне редко, и то спят там всеми днями!
Теперь делаю так, раз в течении 2-х месяцев, если никто не одел и не вспомнил про старую и уже маленькую футболку, или доставшуюся по наследству куртёнку, я устраиваю праздник цыганам!
Всё в пакеты и вывешиваю на крючки около мусорки!!
Через нескольку минут пакетов уже нет!!!
но принцип - не носил год - отдай или выкинь - думаю, самый верный!
А своим я приготовлю сегодня рыбку... четверг - рыбкин день...хоть сама и "наказана")))
я бы тоже так сделала, очень уж рыбку люблю
Сделаю на ужин картофель Анна - запеченный в духовке. Сейчас можно есть картошечку - молодая, низкокалорийная.
Что-то вроде запеченного драника.
это как ощущение свежего ветра в доме... сложно описать, на уровне подсознания где-то...
ну и вообще отлично поработала сегодня мы предупреждали, это заразно
1. Первый шаг системы.
2.Начало диеты.
Всем: Спокойной ночи.
Правда всё таки по дому "швырялась", без спешки, без таймера, достала на диван коробки с документами, квитанциями, гарантийными талонами и навела порядок!!! В мусорку сегодня отправился целый пакет бумажного хлама.
А сегодня с утра марафет навела, кровать заправила, раковину протёрла и поместам разложила всякую мелочь, типа денег, наушников, флешек, расчёсок.Да ещё и нижние бельишко стирнуть успела!!
Как не крути, система-то работает, дома уже неделю чисто!!!