Здравствуйте всем. Ну и вот я наконец то добралась до своей заветной цели. Да уж это был труд не из легких но я до него дошла. Сейчас я вам покажу что было до и после. Но мы все идем осознанно на этот путь и пытаемся добиться во что бы. то не стало. Вот моя история.
Поправилась после рождения второго ребенка. Ну наверно ни кого не удивила. Пока ГВ продолжалось естественно ни о каком похудении ни могло идти и речи, здоровье ребенка дороже. Через год после рождения малыша и окончания ГВ начался мой первый шаг к моему совершенству.
Пошла я в спортзал заниматься с персональным тренером. Занималась я около 3 месяцев и потеряла при этом около 7 кг. Потом малыша было не с кем оставить пришлось бросить занятия как бы мне этого не хотелось. Дома занималась: приседала, делала пресс, сидела на раздельном питании. Прошло 7 месяцев и результат -26кг.
Это я до начала похудения
,
это я во время похудения это где-то -10 кг.
это я сейчас и я счастлива
Желаю всем удачи и достижения своих целей.
Здравствуйте всем. Ну и вот я наконец то добралась до своей заветной цели. Да уж это был труд не из легких но я до него дошла. Сейчас я вам покажу что было до и после. Но мы все идем осознанно на этот путь и пытаемся добиться во что бы. то не стало. Вот моя история.
посмотреть хочется)
Все равно поздравляю с победой!!! Даже на двух фото видно хорошо разница, представляю какая ты сейчас красавица !