ВОТ СЕЙЧАС ПОЙДУ НА ПЕРВУЮ ТРЕНИРОВКУ! УРА ЭТОТ ДЕНЬ НАСТАЛ! ВОТ И ПРОБЛЕМА С ВЕСАМИ САМА ПО СЕБЕ РЕШИТСЯ СЕГОДНЯ ТОЧНО НАПИШУ СВОЙ ВЕС И БУДУ ЕГО РЕГУЛЯРНО ОТМЕЧАТЬ В ТАБЛИЦАХ! СЕГОДНЯ МНЕ ЗАХОТЕЛОСЬ КАШКИ ОВСЯНКИ НЕ ЗНАЮ МОЖНО ЛИ? КУПИЛА ПРАВДА БЫСТРОВ БЫСТРОГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ НАПИСАНО ЧТО 141 ККАЛЛ. ПРАВДА ЛИ?!
ВОТ СЕЙЧАС ПОЙДУ НА ПЕРВУЮ ТРЕНИРОВКУ! УРА ЭТОТ ДЕНЬ НАСТАЛ! ВОТ И ПРОБЛЕМА С ВЕСАМИ САМА ПО СЕБЕ РЕШИТСЯ СЕГОДНЯ ТОЧНО НАПИШУ СВОЙ ВЕС И БУДУ ЕГО РЕГУЛЯРНО ОТМЕЧАТЬ В ТАБЛИЦАХ! СЕГОДНЯ МНЕ ЗАХОТЕЛОСЬ КАШКИ ОВСЯНКИ НЕ ЗНАЮ МОЖНО ЛИ? КУПИЛА ПРАВДА БЫСТРОВ БЫСТРОГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ НАПИСАНО ЧТО 141 ККАЛЛ. ПРАВДА ЛИ?!
Читать полностью
Как тренировочка?А овсяночку.... лучше простой "советский" геркулес!вкуснее все равно нет!а добавить можно самой что нибудь,сухофрукты,орешки а ты выбрала себе диету?