ЯЦД. День 6, для меня последний. Итоги и впечатления.

Всем привет)

6 день на ЯЦД вот такой:

Суббота на Яичной диете

Завтрак: 150 гр. творога, 1 стакан цитрусового сока на выбор.
Обед: 2 грейпфрута, 2 вареных куриных яйца.
Ужин: Отсутствует. Можно в неограниченном количестве пить минеральную воду.

На ужин я все-таки кефир попила)
Это был мой последний день, сегодня проходила врачей на санкнижку (на работу ж я устраиваюсь ), питаться по диете не получилось
Отвес за вчера 100г, видимо, организм что мог отдал и включил режим экономии, или это от того, что на этой диете проблемы со стулом( извиняюсь за подробности)
В целом диета мне понравилась, голодно не было, желудок уменьшился) Я бы её даже повторила, и повторю, но зимой - сейчас так много овощей, фруктов, ягод, что просто грех терять ещё неделю на яйцах)

Итак, за 6 дней диеты я рассталась с 3,5 килограммами
Я ооооооочень довольна, объёмы ушли хорошо, прям заметно (жаль, я не замерилась)

Сейчас пару дней отдохну, наемся помидор и арбуза, и пока буду думать, на что б ещё "сесть"

Всем большое спасибо за поддержку, девочки, без вас бы у меня ничего не вышло