Девочки привет всем! Я вернулась из отпуска. Пишу небольшой отчет, сегодня первый день на работе и соответственно времени нет. Уезжая в санаторий на 2 недели очень боялась, что с Дюкана спрыгу и наберу вес. Но вернувшись домой первым делом на весы, была приятно удивлена вес не прибавился. Оказалось, что соблюдать диету там было очень просто, питание у нас было заказное, ресторанное: всегда была рыба и запеченная, и на гриле. Куриная грудка в фольге запеченная с овощами.
Шашлычки из рыбки и куриной грудки. Творог, свежие овощи, омлеты. С питанием было все прекрасно. Много гуляли, плавали, катались на велосипедах. Побаловала свое тело масажами, сауной Подвожу итог и в санатории можно не полнеть.
Девочки привет всем! Я вернулась из отпуска. Пишу небольшой отчет, сегодня первый день на работе и соответственно времени нет. Уезжая в санаторий на 2 недели очень боялась, что с Дюкана спрыгу и наберу вес. Но вернувшись домой первым делом на весы, была приятно удивлена вес не прибавился...
Читать полностью
Пока нет комментариев.