Начинаю изменения

Вот решила заняться не только соблюдением диеты, но и внешностью (пока в отпуске).
План на сегодня:
1. Распарить личико в паровой ванночке с травками (ромашка, календула)
2. Кофейный скраб для лица и тела (2 ст.л. молотого кофе + сливки или сметана)
3. Пока сижу в ванне и отмокаю перед скрабом на волосы маска (майонез - супер-маска!, только краску с волос убирает )
4. После ванны и скраба - крем на тело и маску на лицо (мед+желток+лимончика чуть)
5. Смываем маку настоем травок (ромашка, календула) и мажем кремом
Пошла доставлять себе удовольствие
Рейтинг:  +4
LadyLemur
3 августа 2012 года 1 233 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Начинаю изменения
Вот решила заняться не только соблюдением диеты, но и внешностью (пока в отпуске).
План на сегодня:
1. Распарить личико в паровой ванночке с травками (ромашка, календула)
2. Кофейный скраб для лица и тела (2 ст.л. молотого кофе + сливки или сметана)
3. Пока сижу в ванне и отмокаю перед скрабом на волосы маска (майонез - супер-маска!, только краску с волос убирает )
4... Читать полностью
 


Дневник LadyLemur:



Комментарии:

3 августа 2012 года
0
Мммм... Звучит расслабляюще!

3 августа 2012 года
0
это точно

3 августа 2012 года
0
Присоединяйтесь!

3 августа 2012 года
0
LadyLemur пишет:
майонез - супер-маска!
как часто делать можно? и по сколько минут?

3 августа 2012 года
0
Она краску с волос убирает напрочь, так что осторожно, если для Вас это актуально . Я делала раз в неделю минут по 30-40 держала. Хм... зато вернула свой цвет волос . Но волосы после нее очень приятные!

3 августа 2012 года
0
Молодчмнка тельце тебе взаимностью ответит

3 августа 2012 года
0
Вообще я запланировала себе программу на несколько дней:
1 день
- ванна с травками и морской солью (заваривать в литровой банке крепкий настой из любых трав. Я люблю ромашку и календулу, но можно другое) - лежим 15 мин
- после ванны скраб (молотый кофе с любой добавкой: мед, сливки, сметана, молочко для тела) - натерлись, слегка помассировали и смываем (1 раз в нед)
- после скраба - молочко или крем для тела (когда его нет выручает мужнин лосьон после бритья ) (после каждого мытья)
2 день
- делаем паровую ванночку для лица (завариваем травки и держим лицо над паром), как вариант - смачивать полотенце в очень теплом растворе и прикладывать к лицу (1-2 р.в нед)
- скраб для лица - или с кофе, или с сахаром, или с мелкой морской солью - нанесли, помассировали, смыли (1 р. в нед.)
- наносим крем
3 день
- маска для лица: (обычно беру то, что увижу в холодильнике или шкафчике) любой кисленький фрукт (минут на 10-15), мед+желток+лимон (на 20 мин), морковь+сметана или сливки (20 мин) - вобщем простор для фантазии (1-2 р. в нед.)
4 день
- прилинг для кожи головы: массируем кожу головы с морской солью (минуты 2-3, 1 р. в нед.), споласкиваем без шампуня
- маска для волос: очень нравится из майонеза, маслица всякие (но их разводить в миндальном или другом базовом нужно) - все зависит от типа волос. У меня жирные у корней и сухие на кончиках, так я на корни, например, майонез наношу, а на кончики очень теплое масло миндальное (40 мин., 1 р. в нед.).
Еще хороша маска из ржаного хлеба
5 день
- солевая ванночка для рук (20 мин, 1-2 р.в нед)
- протираем ногти лимонным соком (3-4 р. в нед.)
- делаем маникюр
6 день
- компресс для кожи век (чай, картофель, свежий огурец, творог) на 10-15 мин. 1-2 р. в нед.
- вбиваем в кожу виноградное или миндальное маслице (через 10 мин. снимаем остатки)

И еще много всяких нужных и приятных вещей! Побалуйте себя!!!

3 августа 2012 года
+1
ОТлична программа.
Кое-что пожалуй позаимствую

7 августа 2012 года
+1
Какой замечательный круиз по уходу за телом!!!! Супер!!!я тоже сегодня чем-нибудь намузюкаюсь))))

7 августа 2012 года
0
планы наполеоновские! эх когда то и я баловала себя масочками.захотелось тоже.вечером сделаю скраб и ваще устрою себе спа процедуры в бане

7 августа 2012 года
0
Нужно баловать себя!!! А то, как едой, так быстро, пироженку купили и счастливы, а так-то лучше и полезнее!
К сожалению, порой на все это времени не хватает, а скорее всего лень (в инете-то сижу )

7 августа 2012 года
+1
Точно!! Лень!!! Как требуха набить, так бежишь и тапочки теряешь! Ну Все, сегодня раскочегарю баню, потом достану с полки свою запылившуюся антицелюлитную банку и такой же запылившейся гель-эластик, и буду "жарить" свои ляжки


Оставить свой комментарий
B i "