как быстро летит время...четверть центнера уже позади...

Ура...наступил ещё один юбилей...как то незаметно ушло 25 кг лишнего веса...и это хорошо...
так я сбрасываю вес)))
Рейтинг:  +47
Konbat
4 августа 2012 года 879 94
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru как быстро летит время...четверть центнера уже позади...
Ура...наступил ещё один юбилей...как то незаметно ушло 25 кг лишнего веса...и это хорошо...
так я сбрасываю вес)))
Читать полностью
 


Дневник группы "Диета дружбы":



Комментарии:
Страницы: 1 2


8 августа 2012 года
+1
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!! ТАК ДЕРЖАТЬ!!!!!!!!

9 августа 2012 года
0
Спасибо! Вам хороших отвесов! Удачи!

8 августа 2012 года
+1
Какой красивенный график -ни одного скачка вверх!
Молодчинка!

9 августа 2012 года
0
Спасибо! мне самому нравится...график отражает как уходят килограммы...он не отражает ежедневные скачки...а они бывают))) виноваты праздники ... и скорее всего он линейность свою скоро потеряет...меньше чем через неделю отпуск
Вам хороших отвесов и Удачи!

8 августа 2012 года
0
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

9 августа 2012 года
0
Спасибо Виктор! у Вас хорошие успехи...это радует... Удачи!

8 августа 2012 года
+1

9 августа 2012 года
0
Спасибо Светик! красивый смайлик бАльшооой)))

9 августа 2012 года
+1
и это здорово!

9 августа 2012 года
0
ага...очень приятно когда всё получатся)))ещё приятней поделится радостью с людьми...
Удачи!

21 августа 2012 года
0
поздравляю!!!
Я вот на днях занялась-таки правильным питанием, но проблемно готовить всем разное, надо бы и семью вовлекать
Вот думаю еще Ваш график мужу показать, для мотивации... А то как утро, так мы на диете (до обеда), а как вечер, то в обнимку с холодильником... Про ночь и дядю Жору вообще страшно упоминать До утра дожить шансов нет у половины содержимого холодильника... И праздники-кабаки там всякие, не комильфо перед друзьями траву жевать, надо жирного-жареного и с алкоголем, естественно... может, Ваш пример его как-то отмотивирует......................

22 августа 2012 года
0
Спасибо Ирина! У меня работа сменная! и есть время самому готовить....поэтому я супругу в процесс не стал вовлекать...сегодня мои девчонки едят по своему, частенько и то что я приготовлю ...в данный момент мы на отдыхе и едим не совсем по правилам ДД...но это не важно)))я настолько привык к ДД что по приезду домой не будет проблем питаться правильно...
а про дядю жору...на ДД... я с ним не знаком)))
Удачи вам и вашему супругу!

22 августа 2012 года
0
в том и дело, что уговорить супруга полноценно следовать ДД не получается - утром он готов, а к вечеру НИКАК...
вот снова за ночь переполовинил мои припасы на сегодняшний завтрак, даже кефир обезжиренный выпил...
видимо, не дозрел еще к диетическим правилам, хотя весит почти 120 кг...........

22 августа 2012 года
0
я в своём дневнике выкладывал некоторые менюшки...обратите внимание на количество....возможно после такого количества еды ему не захочется вечером есть...
как вариант для начала предлагайте ему перед каждым приёмом пищи салат из свежих овощей...приучайте потихонечку к воде...а там время покажет

22 августа 2012 года
0
спасибо, попробуем!


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "