Включение резервных сил организма

[/img]



Быстро «привести в действие» резервные силы организма можно при помощи специальных несложных движений:


Потрите с силой ладони друг о друга – 10 раз.

Разотрите щеки вверх-вниз -10 раз.

Кончиками пальцев «постучите» по затылку и макушке – 10 раз.

Сильно надавите (без «фанатизма») на впадину у основания черепа указательным пальцем правой руки – 3 раза.

Сожмите руки в кулак и разожмите – 3 раза.

Помассируйте место соединения указательного и большого пальца.

Быстрыми движениями «разотрите» плечи и ступни ног.

Сожмите кончик большого пальца на правой, а затем на левой ноге – 3 раза.

Завершите серию упражнений, сильно хлопнув обеими руками по бедрам.

Теперь вы почувствуете прилив энергии и бодрость.


http://newspark.net.ua/zdravnitsa/vklyuchenie-rezervnyx-sil-organizma/

Тэги:  энергия

Рубрика: Психотехники

Рейтинг:  +1
Angelika Alekc
4 августа 2012 года 2 200 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Включение резервных сил организма
Тэги: энергия

[/img]
Быстро «привести в действие» резервные силы организма можно при помощи специальных несложных движений:
Потрите с силой ладони друг о друга – 10 раз.
Разотрите щеки вверх-вниз -10 раз.
Кончиками пальцев «постучите» по затылку и макушке – 10 раз.
Сильно надавите (без «фанатизма») на впадину у основания черепа указательным пальцем правой руки – 3 раза... Читать полностью
 


Дневник Angelika Alekc:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "