День 6 (-200 гр)

Вес сегодня 90,2 кг (минус 200 гр).

Завтрак:
- кофе с молоком и сахаром
- круассан со сгущенкой и пряник
- каша "6 злаков" на молоке и с сахаром

Обед:
- картошка
- печень куриная в сметане
- салат (огурец, помидор, сметана)
- черный чай с молоком.

Ужин:
- яблоки
- кефир

Знаю, знаю - обед не совсем системный, точнее совсем не системный. Но... Поздно пить "боржоми"... Зато буду знать в следующий раз.

Девочки, что-то совсем вдохновение пропало. Писать ничего не хочется. Хотя уже точно знаю, буду писать отчетики в свой дневник - значит буду соблюдать и систему. Брошу отчеты - брошу системиться. Прошлым летом писала в дневник с фото, так увидела 7-ку на весах. Потом бросила это занятие, фотик накрылся медным тазом, система тоже оказалась под тем же тазом.
Так что уж не взыщите. Читать и комментировать никого не заставляю. Пишу больше для себя.

Всем желаю не терять вдохновение на пути к цели.