 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Честно сказать, хороший результат (-4 кг) был у меня год назад на диете Маргариты Королевой. За год из них 3 кг потихоньку вернулись. Хотела повторить успех этим летом, но на этот раз диета совсем не пошла. Организм просто отказался худеть и даже несколько начал припасать. 
С другими диетками тоже не особенно складывается. Особенно удручают те, где надо под каждый прием пищи что-то специально готовить, взвешивать, считать каллории и т.д. Дюкан в этом смысле для меня проще. 
И много белков - это тоже просто отлично. Если есть йогурт, кефир, мясо, рыба, сладости для меня отступают на второй план. В общем, надеюсь сила воли меня не покинет. С утра навернула творога с йогуртом. На обед будет отварная говядина. Всем удачи))
| Рейтинг: +7 |
|
6 августа 2012 года | 276 | 24 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Всем привет) ну вот и я подпала под обаяние доктора Дюкана и решила попробовать диетку. Честно сказать, хороший результат (-4 кг) был у меня год назад на диете Маргариты Королевой. За год из них 3 кг потихоньку вернулись. Хотела повторить успех этим летом, но на этот раз диета совсем не пошла. Организм просто отказался худеть и даже несколько начал припасать... Читать полностью |
Дневник группы "Диета доктора Дюкана": |
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
21 час назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Диету эту не знаю, но судя что ты перечислила , голодной её не назовешь
Дюкан хороший выбор, если вы "мясоедка". Успехов!!!
А тебе , конечно же, только удачи и радости в достижении желаемых результатов!