Дежавю...

Ну и что? все сначала... 23 кг сбросила за год... и они вернулись ровненько за месяц... и я опять 137... прикольно... не могу сказать, что чувствую дискомфорт, все те же же джинсы все те же поклонники, удовольствия получаем от одежды, танцев, бассейна, прогулок, друзей и поклонников.
На пикниках смысл не в жратве, а поиграть-побегать и в выбивалы, и в бадминтон, волейбол... завожусь и носит меня как девочку. Наверно для похудения нужен стресс как стимул, слезы, безответная любовь... А мой случай называется как??? РАСПУЩЕННОСТЬ!!!
Наверно суставы должны заболеть от беготни... плакать начну... начну худеть... Что же делать??? Может побейте меня... забросайте камнями... Голова, конечно понимает, что худеть надо, вырабатывать пищевое поведение... чем я в принципе и собираюсь заняться... В моем голосе нет амбиций и страшного рвения... Может холодный ум - это гораздо лучше взлетов и падений... Время покажет...
Мозг мой выдал, что мотивация - это желание еще большего движения... хочу зимой встать на коньки! Вот такая мотивация... а летом решиться на рафтинг... и еще... меньше потеть на дискотеке... Вперед! Цель есть!
Наверно я немного лукавлю, цель есть более главная... сын 11 лет начал поправляться, хотя активно занимается спортом. Все ради него и меня и мамочки конечно (она тоже весит 100)! Цель - сломать стереотип нашей ВЕСомой семейки! Не гены! А образ жизни и питания!
Ломаем традиции! Вот и девиз! С чего начать? Сентябрь - время перемен, а август - активная подготовка! Питание! Сон! Спорт! Вперед!