 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +1 |
|
6 августа 2012 года | 105 | 4 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Вот решила сегодня посидеть на молокочае и 1 ч.л мёда с утра. Кушать вообще сегодня некогда. Будем двигать мебель из комнаты сына в нашу и наоборот. Такая возможность еще и физически поработать. Не вы не подумайте, я только на подхвате буду, тяжести мне, как и всем девочкам из нашей группы противопоказаны. Посмотрим что получится. Обещают потерю веса на 1,-2 кг. Всем удачи! Читать полностью |
Дневник НатаТито:
|
|
|
Nedta
6 августа 2012 года
0
Я делаю разгрузочные дни на молокочае,отвес составляет 1кг,но самое главное,на следующий день,есть легкую пищу..иначе все вернется.....УДАЧИ!!
Ответить
|
|
НатаТито
6 августа 2012 года
0
Спаисбо за совет , Nedta! Я пробовала,но срывалась .А сегодня думаю выдержу. На завтра уже купила на рынке домашних огурчиков. И рыбку хек . Вчера еще посмотрела передачу Здоровье.Надо есть все-все без соли .Говорят,что вес уходит на УРА . А рыбка не будет тяжеловата после разгрузочного дня???
↑
Ответить
|
|
|
Nedta
6 августа 2012 года
0
овощи и рыба...нормально...
 ...а я наверное завтра поразгружаюсь на молокочае......вот хороший пример заразителен... ,а ты мне завтра напиши Татушечка.(можешь,прям здесь,у себя в посте)..как прошел у тебя разгруз...какие ощущения 
↑
Ответить
|
|
|
НатаТито
6 августа 2012 года
0
О ’ кей ! Я уже вечером взвешусь и утром. И оба результата напишу. Вот только я где-то читала,что рыбу надо есть жирную морскую . Но я не люблю жирную. Придется завтра хек скушать, а в следующий раз куплю семгу или форель. Это ,пожалуй,самая доступная в гипермаркетах моего города.До завтра , солнышко
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
