Мантра для моего похудения

«Мое тело – храм моей души, а не помойка.
Я хочу видеть свое тело красивым, хочу вызывать восхищение, а не отвращение.
Я строю не только свою фигуру, но и свой характер.
Я могу есть все, что мне захочется, но я делаю выбор в пользу здоровья и красоты.
Я могу не тренироваться, но мне нравиться чувствовать себя сильной.
Я делаю все, чтобы чувствовать себя хорошо, быть здоровой, выглядеть хорошо и укреплять свой дух.
Я делаю все это потому что я люблю себя.
Любовь к себе помогает мне делать правильный выбор ежедневно.
Я вижу результаты своей работы, мне жалко их терять и правильный выбор очевиден.
Это как путь чрез тернии к звёздам.
Терпение – мой помощник.
Я вижу цель и горжусь пройденным путем».