Главная > Дневники > Дневник пользователя Надежда из Одессы

Опять зачиталась книгой "Будь стройной!" до глубокой ночи!

СПАТЬ! СПАТЬ!...
Но, какая классная эта книга! Столько в ней правды и понимания! Взрыв в мозге!
Ведь похудела же я год назад благодаря этой системе питания!
Такой прекрасный был результат!!!
И что?!!!
Сама ведь виновата!!!
Горький опыт - тоже опыт!
Извлекаю уроки, делаю выводы.
Опять всё сначала! Надо! Надо! Неоходимо! Желанно!
От одной только мысли, что я снова на ДД - чувство счастья и удовлетворения! Значит - ДД правильная диета, которая совсем и не диета, а собственно - образ мысли и жизни!
О, Танюша! Твой ум и понимание жизни...восторгаюсь тобой!

Тэги: ДД

Рейтинг: +7

Надежда из Одессы

7 августа 2012 года

227

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/609949/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Опять зачиталась книгой "Будь стройной!" до глубокой ночи!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3841/">ДД</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">СПАТЬ! СПАТЬ!...<br>Но, какая классная эта книга! Столько в ней правды и понимания! Взрыв в мозге!<br>Ведь похудела же я год назад благодаря этой системе питания!<br>Такой прекрасный был результат!!!<br>И что?!!!<br>Сама ведь виновата!!!<br>Горький опыт - тоже опыт!<br>Извлекаю уроки, делаю выводы.<br>Опять всё сначала! Надо! Надо! Неоходимо...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/609949/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/609949/
              ]Опять зачиталась книгой "Будь стройной!" до глубокой ночи![/url][/b][/size]
              СПАТЬ! СПАТЬ!... Но, какая классная эта книга! Столько в ней правды и понимания! Взрыв в мозге! Ведь похудела же я год назад благодаря этой системе питания! Такой прекрасный был результат!!! И что?!!! Сама ведь виновата!!! Горький опыт - тоже опыт! Извлекаю уроки, делаю выводы. Опять всё сначала! Надо! Надо! Неоходимо! Желанно... [b][url=https://www.diets.ru/post/609949/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Надежда из Одессы:

Успела похудеть! Успела поправиться!!!
Такая дача моя
• Опять зачиталась книгой "Будь стройной!" до глубокой ночи!
Составляем суточный рацион
Такой получился день

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V470 "Розберг"

Каркасный дом с террасой V567 "Медисин-Хат"

Каркасный дом с террасой V196 "Дотхан"

Каркасный дом с сауной и эркером V347 "Мерфрисборо"

Комментарии:

Konbat

7 августа 2012 года

Ответить

zannusya

7 августа 2012 года

Ответить

Рыжая

7 августа 2012 года

Если это образ мысли и стиль жизни, то почему вернулся вес?

Ответить

nika777

9 августа 2012 года

Вот и у меня вопрос почему вернулся вес?Какие ошибки были?

Ответить

Надежда из Одессы

(автор поста)

15 августа 2012 года

Воды стала пить меньше.
Стала питаться с общего стола.... и т.д и т.п.

Ответить

zannusya

16 августа 2012 года

Надежда из Одессы пишет:
Воды стала пить меньше.
Стала питаться с общего стола.... и т.д и т.п.

аналогично

Просто нужно всегда помнить....что вес возвращается....и держать себя в ежовых рукавицах.........
Да...мне ДД нравится....вкусно....разнообразно...под себя подогнать можно......но вот не представляю я себе такое питание пожизненным.....всё-равно проскочит чтото.....плоть слаба......

↑ Ответить

Konbat

16 августа 2012 года

zannusya пишет:
.всё-равно проскочит чтото

так это совсем не страшно...держите себя в определённом весовом коридоре и кушайте что душе угодно

не до фанатизма

↑ Ответить

zannusya

16 августа 2012 года

Костя спасибо......Но в прошлый раз я и не заметила как вернулось всё

Вот Татьяна правильно пишет в книге....она паникует уже от привеса в 1 кг.....потому что с этим еще можно справится....а дальше всё.....понеслась.......

Konbat пишет:
и кушайте что душе угодно

но всё-равно придерживаясь ....утром углеводы.....вечером-белки.....Так?

↑ Ответить

Konbat

17 августа 2012 года

zannusya пишет:
утром углеводы.....вечером-белки.....Так?

где то так...при этом не забывая про водичку в течении дня

Ответить

zannusya

17 августа 2012 года

понятно.....спасибо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
23 минуты назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.