Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Только начальный и итоговый день
В июле на лепестках у меня получились отвесы:
на 2 день -1,300
на 3 - -200
на 4 - -1,100
на 5 - - 500
на 6 - - 500
на 7 день -400. Итого -4000.
За 2 недели 1 кг вернулся. Сейчас, дней 5, вес стоит или -100гр. в день. Без диет и нагрузок.
И тебе хороших результатов!
У тебя для всех находятся добрые слова - спасибо тебе за это огромное!
за второй - 3, вернулось 0,5 кг.
Значит для моего организма в норме сбрасывать 2,5 на этой диета, я больше и не хочу, меня устраивает.
Себе бы пару раз по столько сбросить - и жить себе счастливой жизнью. Только с ужинами поздними что-то придумать.