один в поле воин! Третий день диеты трех продуктов, КД и съемка на 1+1

вчера по дороге домой не выдержала жары +40 в тени и слопала мороженку-пломбир. Потратила 3,50, а получила настоящий оргазм мозга длительностью 10 минут ))))
Вот. Удовольствия еще и на вечер хватило - не кусочничала, и позанималась чуток (15 мин.)

Результат после двух дней диеты -900, всего -1900, полет нормальный.

Повторюсь - очень сытно, не нужно готовить и заморачиваться.

Всю еду беру на работу спокойно, но ем не три раза З-О-У, а еще и на ланч и полдник порции разбиваю, т.е. в обед и на ужин ем меньше из-за этого.

Сегодня съела овсянку нордик+1 яблоко+масло льняное и лактулоза на З. Ланч - два яблочка и 70 г творожной массы (все делала сама: творог из молока и лимона+ложка сметаны+желатин+обезж молоко).
На обед у мя - овсянка "голая" ))), творожная масса, если успею купить, то еще и яблоки. Ужинаем - творогом обезж и яблоками.

Странное дело с объемами - как-то не уходят(( то ли из-за КД то ли депрессняк у организма... зато к сожалению стали видны старые шрамы на ногах и растяжки белые на бедрах (
но, не буду унывать. Кстати, только что была на 1+1 давала интервью ))))) прикольно, люблю это дело. Кажись, похудела от волнения еще на килограммчик ))) проверю утром аж.

Такие дела. Пишите, жду комментов. Особенно приветствуются "подсрачники" за мороженку.