Дилемма

Девочки, прошу помочь разрешить мой внутренний спор.

Смотрите, как я поняла свой организм, он худеет на 2 кг и потом недели две - три идёт закрепление. А потом снова худеет на 2 кг. И опять закрепление. В принципе это очень даже хорошо. Но в сентябре я еду в Орёл к маме и мне очень хочется весить при этом 60 кг. (Мама у меня сейчас весит 59-60 кг как раз). Следовательно мне нужно сбросить 8 кг лишних.

И вот тут встаёт дилемма. Так, как я сейчас худею, я не успею дойти до заветной цифры 60. Если применить что-то более экстремальное, то как это скажется на мне в целом? Стоит ли игра свеч и не сделаю ли я своему организму хуже? Может лучше увеличить количество спорта, а именно вечером на беговую дорожку на пол часа в добавок ко всему, что уже делаю?

Или может оставаться в комфортном мне темпе похудения? Но тогда я приеду всё же в весе больше 60 кг. Девочки, милые, может кто что посоветует? Чтобы без особой нагрузки на психику и чрезмерного напряжения силы воли можно было ускорить темпы похудения? А то боюсь срывов, которые совсем перечеркнуть всё, что уже достигнуто.