 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сегодня делала детенышам на завтрак сырники, и вдруг самой тоже так захотелось... 
)
)| Рейтинг: +22 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Сегодня делала детенышам на завтрак сырники, и вдруг самой тоже так захотелось... Получилось вот что: 150 гр. творога 1% 1 яйцо 2 ст.л. обезжиренного молока 4 ст.л. овсяных отрубей (не молола, брала крупные, чтобы действовали как щеточка ) 3 саше сах. зам. Все смешать и обжарить. Из полученных ингредиентов получилось 6 больших сырников... Читать полностью |
Дневник группы "Диета доктора Дюкана":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
 |
Лилечек 70
3 часа назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Рецепт такой:
250 мл обезжиренного молока,
150 г обезжиренного сухого молока,
сахзам по вкусу,
немного ванилина.
Все тщательно перемешать и варить на водяной бане 40-60 минут, периодически помешивая, чтоб не образовывалась плёнка
можно сделать еще для беловых и белково-овощных дней..или для Атаки и Круиза..надо подумать, как разбить рецепты