У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Физа25

Подскажите на счет менюшки

Девули, привет!!!

кто подскажет где посмотреть менюшки на коридор калорийности 1600-1800ккал?
Заранее благодарю))))

И еще, как лучше чередовать:
2 дня 1700 кк, 2 дня 1600 кк, 2 дня 1500 кк и один день 1800 кк. ИЛИ
1 день 1700, 1день -1600, 1-500, 1-1800 и опять по круги 1день -1700, 1-1600, 1-500,(итого 7 дней)
Или разницы нет?

Рейтинг: +2

Физа25

9 августа 2012 года

116

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/612129/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Подскажите на счет менюшки</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девули, привет!!!<br>кто подскажет где посмотреть менюшки на коридор калорийности 1600-1800ккал?<br>Заранее благодарю))))<br>И еще, как лучше чередовать:<br>2 дня 1700 кк, 2 дня 1600 кк, 2 дня 1500 кк и один день 1800 кк. ИЛИ<br>1 день 1700, 1день -1600, 1-500, 1-1800 и опять по круги 1день -1700, 1-1600, 1-500,(итого 7 дней)<br>Или разницы нет?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/612129/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/612129/
              ]Подскажите на счет менюшки[/url][/b][/size]
              Девули, привет!!! кто подскажет где посмотреть менюшки на коридор калорийности 1600-1800ккал? Заранее благодарю)))) И еще, как лучше чередовать: 2 дня 1700 кк, 2 дня 1600 кк, 2 дня 1500 кк и один день 1800 кк. ИЛИ 1 день 1700, 1день -1600, 1-500, 1-1800 и опять по круги 1день -1700, 1-1600, 1-500,(итого 7 дней) Или разницы нет? [b][url=https://www.diets.ru/post/612129/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Физа25:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V427 "Бейкерсфилд"

Каркасный дом с гаражом V280 "Риверсайд"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V261 "Флинт"

Каркасный дом с террасой и балконом V189 "Озарк"

Комментарии:

Zaika_Ya

9 августа 2012 года

я не чередую, я просто кушаю так чтоб меню входило с мой коридор - у меня каждый день в отчетах посмотри

Ответить

Tasha-25

9 августа 2012 года

http://www.slim.ru/?Module=pages&IdItem=191 - меню нанеделю

Ответить

sveta-u

9 августа 2012 года

Менюшки на этот калораж есть в моем дневнике питания, менять калораж лучше в зависимости от нагрузки: в дни смаленькой нагрузкой меньший калораж, в дни с высокой нагрузкоц (тренировки) больший калораж.

Ответить

Физа25

(автор поста)

10 августа 2012 года

Спасибо за помощь, девочки

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
22 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы