стройная фигура

Вы наверняка знаете, что если любимые джинсы перестали застегиваться, то нужно срочно корректировать питание и спешить в спортзал. Но помимо спорта, можно помочь себе вернуть былые формы при помощи косметических средств.

Для того чтобы придать коже тонус и уменьшить объемы, можно воспользоваться домашними обертываниями.

Причем вы сами можете придумать свой собственный рецепт из средств, которые вам больше нравятся и подходят, которые вы можете легко найти. Перечислим компоненты, которые можно использовать для обертываний:

Глина как основа:

- Зеленая глина - стимулирует кровообращение, выводит токсины, смягчает кожу и придает тонус,

- Красная глина - увлажняет кожу и улучшает ее текстуру,

- Фуллерова глина - абсорбирует лишний жир, выводит токсины, улучшает цвет кожи, подтягивает.

Травы: в состав можно добавить ромашку, крапиву, одуванчик аптечный, петрушку, мяту, календулу.

Минералы: английская соль, морская соль, соль Мертвого моря.

Увлажняющие вещества: глицерин, яблочный уксус, экстракт гамамелиса, козье молоко, лимонный сок, йогурт.

Эфирные масла: лаванда, ромашка, лимон, мята, лемонграсс, розмарин.

Натуральные добавки: гель алоэ вера, масло сладкого миндаля, масло из абрикосовых косточек, оливковое масло.

Для замешивания ингредиентов используется минеральная или дистиллированная вода, которую нужно предварительно довести до кипения. Затем в нее добавляются травы и другие, выбранные вами, составляющие.

Все смешивается и охлаждается в течение 10-15 минут.

Обертывание можно произвести при помощи пищевой пленки, после чего нужно обязательно полежать под теплым одеялом минут 20