А всё оказалось гораздо проще...

После родов мой вес достиг космической цифры 88! Раньше никогда не страдала циллюлитом и кости у меня очень широкие я весила около 65 и меня все устраивало. А сейчас только на ушах его нет, а костей и не видать. Как и большенство представительниц прекрасного пола, "активно" пытаюсь держать себя в форме, то есть часто не отказываюсь от прекусов перед телевизором, шашлычка на даче, да и муж постоянно после работы вечером заходит в магазин за чем-нибудь вкусненьким, как тут откажешь ?!!! Вобщем, отсрачивала я постоянно свою диету до худших времен. Но на этом сайте прочита японскую диету и вспомнила, что многие мои подруги были от нее в восторге, правда, как мне сказали, капусту вареную без соли я точно есть не смогу!
Вобщем, подготовилась основательно- перед диетой устроила себе разгрузочный день, купила весы новые, а то мои мне то 36, то 83 показывали, прочитала массу форумов и советов о том, как не сорваться... Короче, сегодня день первый.. Сказать, что мне тяжело?.. Вряд ли.. Вареная капуста на обед, сдобренная томатеым соком и два яйца показались мне просто пищей богов после вчерашнего голодания! Так что крепитесь девоньки! Я тож буду стараться...