 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
а расскажите свои истории как вы отказывались от любимых блюд, как сейчас-да вобщем всё что не лень написать с рвдостью почитаю)))))))
| Рейтинг: +14 |
|
11 августа 2012 года | 327 | 16 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| почему раньше когда не сидел не на каких диетах и тд.не очень то хочется сладкого, жирного или так высокаколорийного, а теперь когда калории считаешь-ой!хочу, и то хочу... Читать полностью |
|
Ядовитый Скорпиончик
11 августа 2012 года
0
А зачем вы себе отказываете? Ешьте все, что хочется. Организм вам говорит, что хорош уже над ним издеваться. Вот и требует.
Ответить
|
|
тоничка
11 августа 2012 года
+3
Странно, с вашим весом и вашим ростом можно все. Не объедаться, конечно, но позволять можно все. Другое дело, что у вас свои желания или свои планы.
Ответить
|
|
sveta-u
12 августа 2012 года
0
И какой у вас калораж?
Ответить
|
|
ephelis
12 августа 2012 года
+2
а мне наоборот сейчас хочется меньше всяких сладостей... хотя была та еще сластена
Ответить
|
|
Sharium
13 августа 2012 года
0
Мне со временем тоже стало меньше хотеться всяких сладостей, хотя некоторые из них все равно не исключила полностью, оставила мармелад, зефир и горький шоколад.
↑
Ответить
|
|
|
ephelis
13 августа 2012 года
0
Исключить полностью сладости - это же издевательство над собой
 Ну лично для меня 
↑
Ответить
|
|
|
Sharium
13 августа 2012 года
0
И для меня тоже, пробовала полностью исключить, неделю ничего сладкого не ела, но в глазах стало темнеть часто, так что лучше со сладостями
↑
Ответить
|
|
|
ephelis
13 августа 2012 года
0
ого... а у меня потом начинается жор... и набираю всё, что сбросила с огромным плюсом, по-этому полностью и не могу исключить)))
↑
Ответить
|
|
|
sveta-u
14 августа 2012 года
0
А жор это как правило следствие слишком сильно урезанного калоража.
↑
Ответить
|
|
|
sveta-u
14 августа 2012 года
0
Значит в питании не хватает углеводов, а сладости тут ни причем.
↑
Ответить
|
|
|
Sharium
14 августа 2012 года
0
Да нет вроде по соотношению бжу все нормально иногда углеводов даже многовато мне кажется
↑
Ответить
|
|
|
sveta-u
14 августа 2012 года
0
Какой у вас калораж и соотношнние бжу ( желательно в граммах)
↑
Ответить
|
|
svetina7
12 августа 2012 года
+4
НЕ НАДО ВАМ ХУДЕТЬ!!!!! Обратите внимае на свой индекс масы тела (он НИЖЕ НОРМЫ). До 22 лет растут кости, поетому ешьте ВСЕ.
Ответить
|
|
|
Valzin
12 августа 2012 года
+2
Накормите свой организм в волю, 41кг при росте 167 см - это дистрофия, право! Ваш организм бунтует и просит дать ему еды, так дайте ему то, что он просит, единственное следите за количеством, не переедайте. Здоровья Вам!
Ответить
|
|
|
Sharium
13 августа 2012 года
0
Можно есть вполне нормальную не обезжиреную пищу и укладываться в калории. Мне вот сегодня придется есть обезжиреный творог только потому что в магазинах не было другого.
Ответить
|
|
Лазария
14 августа 2012 года
0
Рита, не забивай голову ерундой. Тебе хочется потому, что твой организм еще растет, а на рост нужен и жир и сладкое. Питайся правильно, не забывай про спорт и ты будешь и стройна и красива и здорова!
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
11 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
