Здравствуйте, стройнеющие стройняжки!
Ну, может способ и не новый. И уже где-то есть. Но я себе по внезапному озарению его взяла.
Итак. Нужны брюки. Брюки любимые (ну или просто - любые).
Те, в которых Вы когда-то ходили, в которые когда-то влезали, даже проскакивали в которые. И в которых вы себя помните стройной грациозной козочкой, кошечкой, или кем вы там себя помните
Вообще, сама идея темы брюк стырена у Лиссы Муссы. Там у неё этому целая глава и целый пункт просвещены. Не всё мне подходит в её системе постройнения, но про брюки нравится очень.
Да, так вот, она предлагает любимые брюки хвалить, с ними разговаривать, выкинуть весы и сантиметр, а ориентироваться на брючки. Ибо с ними - всё понятно. Они либо налезли - либо всё, пипец продолжается.
Весы я, фигушки, не выкину я весы. Да и сантиметром измеряться буду. Но вот фоткаться в брючках своих вожделенных каждый месяц буду.
И когда - нибудь...настанет момент, когда я их легко и свободно застегну, смогу сесть, поднять ногу
Ах, скорее бы
Ну вот, сегодня я сфоткалась в брючках любимых. Это джинсы жутко мягкие и дико удобные. Купленные стопицот лет назад. И странно, я думала они мне по колено влезут, а они вона чо, на попу нелезли.
Итак, та-да-да-дамммм! Фото. Чур не смеяццо. Чур не рассматривать беспорядок
Всё внимание на брюки.
Кто хочет - присоединяйтесь! Будем брюками мериться
Можно опять же, любоваться и подготавливаться морально к красоте собственной
ага-ага
А фото будут?
А я сейчас 85. Поэтому и думала, что застрянут в коленях. Не знаю...объёмы чтоли уходят
Килограммоф, канэш!
Тока чур - с фотами. А то чо я тут как тополь на плющихе одна стою
У Вас офигенские результаты!!
Давайте раз в месяц в брючки влезать и радоваться!
А кто - Лисса Мусса у нас?
И я!
Это такая тётенька, которая разными психологическим примочками помогает другим тётенькам настраиваться на постройнение (слово похудение она не использует, ибо это от "худо") через любовь к себе, юмор и ты пы.
Вот тут, к примеру, пишут:
https://www.diets.ru/post/254123/
Группа на Диетс не пощла что-то. В СМ вот есть.
https://www.stranamam.ru/community/2885141/