7 день правильного питания

Очередной день, точнее прошла неделя, УРА!!!

Ну что я могу сказать, я похудела с 59,8 до 57, 3. Мне кажется это очень крутой результат, я знаю, что скоро вес остановится, я начну переживать, но коль пока все ОК, я радуюсь. Первые дни было тяжело, очень... Запах колбасы меня сводит сума, первое время вечером, я хотела, что быстрее наступило утро и я поела, ужасно конечно.

Что я могу сказать сейчас... Все ок, есть так сильно уже не хочется, вечером ем послед раз в 7, потом несколько раз пью просто чай и норм себя чувствую. Желудок не болит, это очень важно. Сегодня крутилась перед зеркалом, мне показалось, что живот поменьше стал, это очень КРУТо)))
Никак не могу начать заниматься. Позанималась 20 минут и мне стало скучно, я не могу заниматься одна дома под видео, мне нужно, чтоб кто-то стоял на душей, вот такая я лентяйка.

Меню на сегодня

Утро-кефир с отрубями
Обед- салат с помид, огурцы, брынза и одни кусо рыбки.
Вечер-кусочек рыбки.
И много, много воды. Вот такие мои мысли
Продолжение следует...