Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
для меня эта диета прям праздник какой-то так как я жить без арбузиков прям не могу...одно удовольствие
Хотела купить прыгалки (скакалки) как провалились нигде нет, маленькие есть, а больших нет.
После арбузика-то прыгать захотелось, ушли 3 кг., два года держался вес и вдруг, ха, главное
чтоб не вернулся.
это что-то плохо мне кажется.
Вот месяц назад у меня было 108 кг. (два года держался вес), на вчерашний день 105, сегодня 103.
Может правда, как говорится "лед тронулся", может такое быть или все-таки что-то не так?
А прыгалки я себе сделала сама, не покупала, на антресоли нашла старые детские маленькие, отрезала ручки, и всюнула туда телефонный старый провод, хорошо не выбросила. Теперь прыгаю, дома негде, так я ночью выхожу на улицу в скверик (украдкой, а что делать) такая тетя 102 кг в прыгалки скачет ночью - засмеют, меня ведь весь дом знает. Да что дом - работа рядом с домом - работаю в банке, на хорошем счету. Приходится скрываться, но это пока. Вот еще немного сброшу эдак 10 кг. а потом уже и лыжи начнутся. Но начала я с АРБУЗИКА - помошника он мне аппетит перебивает отлично. Спасибо вам девченки за поддержку.
Девченки а вы с арбузиком уже распрощались, а арбузики сейчас такие сладенькие, сахарные, прощаться даже не хочется?
Но до моих портков еще мне надо 0,5 см сбросить , ну чтобы вздохнуть и выдохнуть в них.
Прыгается уже намного легче, нормалек, в сентябре куплю себе велотренажер и я думаю к Новому году я тоже буду стройняшка.
Ой, дал бы Бог, а то в обратную попрет. Тьфу-тьфу-тьфу.
Спасибо еще раз за поддержку.
Велотренажер еще не купила (пока денег нет на него) скоро пойду на фитнес, надо возобновлять свои тренировки. А арбузик я кушаю но только после шести и то если очень кушать хочется.
После него у меня такая идилия в организме, даже на подвиги тянет.
Вот так арбузик
Вчера и сегодня сижу на арбузике, намного легче минус 1 кг утром было.
Есть хочется сил нет
только к цели. Сегодня почитала на нашем сайте как девчата худеют и фотки посмотрела сколько же силы воли надо чтобы не есть после 6 вечера . А я вот обязательно чего-то но схвачу - привычка уже годами выработалась. Надо поработать со своим подсознанием