Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

Здравствуйте!!! Впервые я с Вами.

Надумываю попробовать эту систему.

Подскажите с чего начать

Рейтинг: +5

Таточка Я

13 августа 2012 года

411

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/616671/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Здравствуйте!!! Впервые я с Вами.</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/616671/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012aug/13/38/927425_81808-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Надумываю попробовать эту систему.  Подскажите с чего начать
                    <a href="https://www.diets.ru/post/616671/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/616671/
              ]Здравствуйте!!! Впервые я с Вами.[/url][/b][/size]
              Надумываю попробовать эту систему.  Подскажите с чего начать [b][url=https://www.diets.ru/post/616671/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

девочки-похуделочки!!!для вас позитивчик!!!
я к вам
• Здравствуйте!!! Впервые я с Вами.
Принимайте новечка
Ну вот и я теперь с Вами!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V456 "Викторвилл"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V172 "Хелена"

Каркасный дом с гаражом V198 "Децатур"

Каркасный дом с навесом для машины V335 "Пасадена"

Комментарии:

Таточка Я

(автор поста)

13 августа 2012 года

Молчаливые тут Девулички...

Сегодня первый день на этой системке. Будем пробовать!!! ИИИИииии Успехов нам и наилучших отвесов!!!!

Поддержу сама себя...

Ответить

Ольга Сирота

13 августа 2012 года

Таточка Я пишет:
Молчаливые тут Девулички.

Та ну, нееее

Ещё не все добрались до поста. Я вот, например, обед себе готовила. По системе.

Таточка Я пишет:
Надумываю попробовать

Да ты не надумывай, смело присоединяйся.

Легко, вкусно, результативно и не грустно!

↑ Ответить

Таточка Я

(автор поста)

13 августа 2012 года

УУюююююхххуууу!!! Какой позитивный человечик!!!

Мерси за гостеприимство!!!

↑ Ответить

Ольга Сирота

13 августа 2012 года

↑ Ответить

Таточка Я

(автор поста)

13 августа 2012 года

↑ Ответить

NatashkinZ

13 августа 2012 года

удачки)))
начинать надо с изучения табличек на обед и ужин)))

Ответить

Таточка Я

(автор поста)

13 августа 2012 года

Спасибо солнышко!!! А ты давно тут? И как успехи?

↑ Ответить

Ольга Сирота

13 августа 2012 года

Таточка Я пишет:
Подскажите с чего начать

Начни с того, что не ешь сегодня после 18. А если вдруг будет пичалька, пиши сюда, мы отвлечём

Ответить

Таточка Я

(автор поста)

13 августа 2012 года

простОльга пишет:
не ешь сегодня после 18.

Этому точно стоит поучиться...

↑ Ответить

Анюточка88

13 августа 2012 года

начинать нужно с изучения списков разрешенных продуктов на обед и ужин. сразу можно после 18 не начинать есть, а начать например с 19.30, потом 19.00, потом 18.30, и потом 18.00, так будет проще. Удачи!!!!

Ответить

Таточка Я

(автор поста)

13 августа 2012 года

Анюточка88 пишет:
начать например с 19.30, потом 19.00, потом 18.30, и потом 18.00, так будет проще.

Спасибо за совет!!!

Так постепенно, легче должно быть и без срывов.

↑ Ответить

Alaida

13 августа 2012 года

Я вчера тоже первый день на системе, ищу вкусные рецепты. Сегодня второй день, пока всё нормально.Присоединяйся!

Ответить

Таточка Я

(автор поста)

13 августа 2012 года

Спасибо!!! Я с Вами!!!

Ответить

Iriso4ka

13 августа 2012 года

Да, мы все тут гостеприимные, только у меня на один компьютер трое претендентов.

Пока из их жаднючих рук клаву вырвешь - полдня пройдет. Присоединяйся! Будем рады новичку!!!

Ответить

Таточка Я

(автор поста)

13 августа 2012 года

Как говорится," Поспешишь - людей насмешишь." Поспешила я, поспешила...

Спасибо лапочки за поддержку!!!

Ответить

Охта

13 августа 2012 года

Таточка Я пишет:
Надумываю попробовать эту систему.

И думать нечего пробуй и всё получится
,лично мне кажется,что это самое реальное из всего что я пробовала

Ответить

Таточка Я

(автор поста)

13 августа 2012 года

С такой поддержкой точно все получится!!!!

Спасибо Вам!!!!

↑ Ответить

mirnaya

13 августа 2012 года

Таточка Я пишет:
С такой поддержкой точно все получится

Это ты точно сказала, землячка!Я недавно начала. и держусь только благодаря позитиву, идущему от всех девочек.Столько излучают доброжелательности! А начни с того, что уже сказали: изучи таблички, постарайся не есть на ночь и, немаловажно: пей больше воды.Ставь на видное место бутылёк и как только увидела его- отпивай водичку.И ещё- начни делать зарядку, любую физнагрузку, без неё результатов не дождёшься.Удачи!

↑ Ответить

Таточка Я

(автор поста)

13 августа 2012 года

Спасибо моя хорошая!!! Но от воды я отекаю, пью много, а вот выход она никак не найдет... От этого лишний вес. Это я диету Любимую попробовала и поняла, что она не для меня...

Как питьевой день, так лишний вес. А где вы таблички берете???

↑ Ответить

mirnaya

13 августа 2012 года

Напиши мне свой электронный адрес и я тебе вышлю.

Ответить

lilixamer

14 августа 2012 года

И мне пожалуйста!

lilixamerr@mail.ru

↑ Ответить

mirnaya

14 августа 2012 года

Выслала что есть, в своё время от девочек получала.

↑ Ответить

lilixamer

14 августа 2012 года

СПАСИБО!!!

↑ Ответить

neriux

15 августа 2012 года

а можно мне тоже табличку ?Заранее багодарю!
neringabyte@gmail.com

↑ Ответить

neriux

15 августа 2012 года

а можно мне тоже табличку ?Заранее багодарю!
neringabyte@gmail.com

↑ Ответить

galina41

16 августа 2012 года

И мне табличку ,если можно, а то никак не получается что то galina.anikeenko@mail.ru

↑ Ответить

Alisa702008

14 августа 2012 года

Извините, а можно мне тоже табличку

Alisa702008@mail.ru
Тоже не знаю, как организовать себя правильно, пока усвоила только то, что до 12.00 можно ВСЁ

Заранее багодарю

↑ Ответить

Наталья Минович

23 августа 2012 года

А мне можно? nat-minovich@mail.ru

↑ Ответить

Таточка Я

(автор поста)

13 августа 2012 года

Начало положено!!!

До 6 вечера отварила курочку с бульончиком, приправами. До 6 поела и все, вечером пока с детками расправилась, спать уложила и сейчас время себе уделила. Скраб, обертывание с глиной, лежу балдею и кушать совсем не хочется...

Ответить

Ольга Сирота

13 августа 2012 года

Молодчина! Супер!

Знаешь, с какой радостью утром просыпаешься

↑ Ответить

Таточка Я

(автор поста)

13 августа 2012 года

Спасибо!!!

↑ Ответить

Таточка Я

(автор поста)

13 августа 2012 года

Да... Это целое искусство лепить из себя идеал.

А что делать, нужно стараться и тогда все получится!!!

Ответить

Танюшечка-душечка

14 августа 2012 года

ПРИВЕТ! старайся писать меню в дневник, будем проверять первое время, ошибки все равно будут и без помощи никак

сначала приучайся к правильному обеду, а потом и к ужину.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.