Бросила курить, мне тяжело!

Кто не в курсе - я курить бросила 31 июля, после сорока лет курения.!

Курить то бросила в один день, да проблемы за один день не решаются!

Я научилась отказываться, научилась сдерживать себя и переключаться!
Только так тяжело иногда! Особенно, когда непруха или настроение испортят!
Вот тогда до слез нехорошо, и сдерживаюсь я с большим трудом. Иногда думаю : Все, больше не могу!
Сегодня был такой день. Я даже сбегала и купила пачку.
Одну выкурила, признаюсь честно!
Потом разозлилась на себя ужасно и пачку отдала знакомой.
Только не ругайтесь. И так хреново.
Я все-равно брошу!

Сон наладила. Я в прошлый раз писала, что сплю плохо.
Пью успокоительное на ночь, днем глицин употребляю, хоть одну проблему решила.

Еда!!! Я теперь точно знаю, что все бросившие курить, полнеют только от того, что начинают много есть!
Или сладкое, или, как я - много другого. Меня пробило на мясо! Да так, что мне конкретно плохо, тошнит и голова кружится! Я есть хочу почти круглосуточно!

Спасаюсь отварной курогрудкой! Из набранных за первую неделю четырех кг за два последних дня сбросила уже 1кг!

В общем - идет борьба не на жизнь, а на смерть!
И борьба пока с переменным успехом!!!

Девочки, но я вредная, я брошу!

Это фотки из последних.


Это соседские груши, скоро дозреют, скоро есть будем - очень вкусные!!!


Пожаловалась вам, мне теперь легче. Потерпите, я скоро брошу и уверена, что у меня получится.
Люблю, целую! Ваша Галка!

Девочки, МАЛЕНЬКОЙ МАРИШКЕ ОЧЕНЬ НУЖНА ПОМОЩЬ НЕРАВНОДУШНЫХ ЛЮДЕЙ!
ПОЖАЛУЙСТА, ПОМОГИТЕ https://www.diets.ru/post/615012/#com4545271