Фасолька

Фасолька 200 г стручковой фасоли
200 гр куриного фарша
2 средних помидорки
1 маленькая луковица
зубчик чеснока
немного соевого соуса


фасоль и фарш перемешать, добавить соевый соус (по желанию, но можно и без него), и ставим в микроволновку на 10 минут при максимальной мощности. Через 4-5 минут добавляем туда же резанные помидорки и мелко нарезанный лук, по желанию можно добавить измельченный зубчик чеснока.




Можно кушать так, а можно завернуть в тонкий лаваш.








Приятного аппетита.
Рейтинг:  +12
MariKa01
14 августа 2012 года 11 309 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Фасолька
  200 г стручковой фасоли
200 гр куриного фарша
2 средних помидорки
1 маленькая луковица
зубчик чеснока
немного соевого соуса
фасоль и фарш перемешать, добавить соевый соус (по желанию, но можно и без него), и ставим в микроволновку на 10 минут при максимальной мощности... Читать полностью
 


Дневник группы "Готовим в микроволновке":



Комментарии:

14 августа 2012 года
+1

14 августа 2012 года
+1

14 августа 2012 года
+1
Вкусная белковая (почти) еда. Спасибо.

14 августа 2012 года
0
На здоровье!

14 августа 2012 года
+1
только недавно делала такую штучку,правда не в микро,и в место лаваша была пита

14 августа 2012 года
+1
Маринчик Худею До пишет:
и в место лаваша была пита
здорово но это наверно больше как пицца получилась?
а сегодня на обед делала вкусняшку цыпленок "тапака" ,усё сфоткала,завтра выложу в "кулинарных изысках" вместе с фото, сегодня чёт не грузит...

14 августа 2012 года
+1
MariKa01 пишет:
больше как пицца получилась
нее! как пирожок с начинкой
MariKa01 пишет:
цыпленок "тапака" ,усё сфоткала,завтра выложу в "кулинарных изысках"
давай,будем ждать! а я в воскресенье мужа баловала пирогом с клубникой,даже сфоткать не успела,все съел на пару с сынулькой!

15 августа 2012 года
0
Маринчик Худею До пишет:
а я в воскресенье мужа баловала пирогом с клубникой,даже сфоткать не успела,все съел на пару с сынулькой!
ха! Конечно, если вкусняшка - то где уж там фоткать , все просто улетает со скоростью света у самой так
Ты просто умничка!!!

15 августа 2012 года
+1
ну прям захвалила!

15 августа 2012 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "